Ваш мозак укључен: Јога

Ваш мозак укључен: Јога

Истезање је сјајно и одличан је изговор да купите још ствари у Лулулемону. Ali po većeni jogiji znaju da joga ima mnogo više od modnih i flek ibilnih pogodno ti. Ново истраживање показује да древна пр...
Инстаграм је забранио трудноћу фитнес звезди из најбизарнијег разлога

Инстаграм је забранио трудноћу фитнес звезди из најбизарнијег разлога

Бриттани Перилле Иобе провела је последње две године снимајући импресиван Инстаграм захваљујући својим инспиративним видео записима о фитнесу. Možda je zato bilo prilično iznenađujuće kada je In tagra...
Овај Инстаграммер дели зашто је толико важно волети своје тело какво јесте

Овај Инстаграммер дели зашто је толико важно волети своје тело какво јесте

Као и многе жене, Инстаграммер и креатор садржаја Елана Лоо је годинама радила на томе да се осећа пријатно у својој кожи. Ali nakon što je provela toliko vremena foku irajući e na poljašnji izgled, k...
Етерично уље Леа Мицхеле користи летове за угодније

Етерично уље Леа Мицхеле користи летове за угодније

Lea Michele je то o oba na letu. Путује са маскама у чаршаву, чајем од маслачка, прочистачем ваздуха око себе - читавих девет. (Pogledajte: Lea Michele deli voje genijalne trikove zdravog putovanja)Ка...
За ублажавање стреса добио сам ботокс у вилици

За ублажавање стреса добио сам ботокс у вилици

Ako po toji reakcija na tre , imam je. Имам стресне главобоље. Moje telo po taje napeto i mišići me fizički bole. Čak am izgubio tonu ko e od tre a tokom po ebno bednog po la (ponovo je izra la, hvala...
Јесте ли чули за Лази Кето?

Јесте ли чули за Лази Кето?

Jedna od mana ketogene dijete a vi okim adržajem ma ti i malo ugljenih hidrata je koliko pripremnog rada i vremena može da potraje. Ако сте хтели да пробате, али сте осетили да сте преплављени свим пр...
Да ли треба да вежбате два пута дневно?

Да ли треба да вежбате два пута дневно?

Адриана Лима'с nedavno e malo zagrejala jer je otkrila ek tremni plan vežbanja i dijete kojima e podvrgava vake godine pre godišnje revije Victoria' ecret Fa hion how. Девет дана пре представе...
Uradite sve bolje tokom menstrualnog ciklusa

Uradite sve bolje tokom menstrualnog ciklusa

Осим ако не планирате путовање на плажу или не желите да одете бело на велики догађај, вероватно не планирате много око менструалног циклуса. Али можда бисте желели да почнете: Природни пораст и пад в...
Сифилис би могао бити следећа застрашујућа супербактерија СТД

Сифилис би могао бити следећа застрашујућа супербактерија СТД

До сада сте дефинитивно чули за супербактерије. Zvuče kao za trašujuća, naučna fanta tika tvar koja će na uhvatiti 3000. godine, ali, u tvari, dešavaju e баш овде и сада. (Пре него што полудите-ево не...
Дан у мојој исхрани: Тренерка мршављења Кери Ганс

Дан у мојој исхрани: Тренерка мршављења Кери Ганс

Као регистровани дијететичар у приватној пракси, Схапе.цом -ов тренер за мршављење, аутор Dijeta za male promene, и медијска личност и портпарол, мој живот може бити прилично напоран, у најмању руку. ...
4 здраве грицкалице на дан игре (и једно пиће!)

4 здраве грицкалице на дан игре (и једно пиће!)

„Zdravo“ i „žurka“ u dve reči koje ne čujete če to zajedno, ali ovih pet zalogaja za zabavu na uper Boulu menjaju dan utakmice. Без обзира за чим жуде за вашим укусом (слано, слатко, хрскаво, мекано, ...
Zašto bi trebalo da koristite mašinu za kablove za vežbe sa utegnutim trbušnjacima

Zašto bi trebalo da koristite mašinu za kablove za vežbe sa utegnutim trbušnjacima

Када помислите на вежбе за трбушњаке, вероватно вам падну на памет трбушњаци и даске. Ови покрети-и све њихове варијације-одлични су за развој снажног језгра. Али ако их радите сами, можда нећете виде...
Ovaj plus-size bloger poziva modne brendove da #MakeMySize

Ovaj plus-size bloger poziva modne brendove da #MakeMySize

Da li te e ikada zaljubili u naj jajniji kombinezon amo da bi te otkrili da prodavnica nema vašu veličinu? I onda, ka nije, kada pokušate da ga kupite na mreži, i dalje dolazite praznih ruku?За жене в...
Деми Ловато је објаснила зашто је позвала продавницу смрзнутих јогурта да „покреће“

Деми Ловато је објаснила зашто је позвала продавницу смрзнутих јогурта да „покреће“

Kada u u pitanju poznate lično ti koje e ne plaše da dele dobro, loše i ružno, Demi Lovato je na vrhu li te. Звезда је годинама говорила о својим борбама са менталним здрављем, укључујући и искуства с...
Kako lečiti opekotine od sunca za brzo olakšanje

Kako lečiti opekotine od sunca za brzo olakšanje

Dobivanje opekotina od unca može pokvariti zabavan dan napolju, i to ne amo zato što bi va moglo dove ti do nekoliko šala o "ja togu". Opekotine od unca mogu da vrbe i bockaju danima, deluju...
Меган Рапиное о томе зашто је опоравак још важнији од тренинга

Меган Рапиное о томе зашто је опоравак још важнији од тренинга

Могли бисте рећи да је Меган Рапиное коначно у режиму опоравка. Након напорне сезоне и бурне (фигуративно и буквално-да ли сте приметили колико је било вруће у Лиону током шампионата?) Битке за Светск...
Изблиза са Катхарине МцПхее

Изблиза са Катхарине МцПхее

Све очи су упрте у Катхарине МцПхее док улази у ресторан у Нев Иорку. Međutim, nije činjenica da izgleda tako poznato - ili čak njena nova, kratka frizura i plava boja - koja tera ljude da bulje. tip ...
Како Пинк остаје у облику рок-звезде

Како Пинк остаје у облику рок-звезде

Pink, aka Alecia Moore, ima mnogo toga da pro lavi. Талентована певачица недавно је на свом 33. рођендану позвала на породични одмор у Француску, извела сјајан наступ на МТВ ВМА -и, водила наслов друг...
Активисткиња Меена Харрис једна је озбиљно феноменална жена

Активисткиња Меена Харрис једна је озбиљно феноменална жена

Меена Харрис има импресиван резиме: Адвокат са образовањем на Харварду био је виши саветник за политику и комуникације у кампањи своје тетке америчке сенаторке Камале Харрис за 2016. годину и тренутно...
Хилари Дуфф дели како је добити овај омиљени култни ласерски третман

Хилари Дуфф дели како је добити овај омиљени култни ласерски третман

Хилари Дуфф је у много наврата откривала детаље своје рутине љепоте, дијелећи све од карите маслаца које је користила у трудноћи до маскаре која јој је помогла да израсте трепавице. Nedavno je majka t...