10 kozmetičkih proizvoda za mršavljenje koji zaista deluju!
Iako ništa nikada neće zameniti uravnoteženu i hranu i vežbe za zategnuto telo, vi bi mo vremena na vreme mogli da kori timo malo dodatne pomoći. Ево нашег листа најбољих производа за лепоту који нуде...
Svest o raku dojke: sagorevajte kalorije u dobrotvorne svrhe
Нека се ваш тренинг рачуна чак и више него што већ чини. Ови фит догађаји сагоревају калорије и прикупљају новац за истраживање рака дојке.1. Multita k a print-di tancom Trek erije za žene triatlona (...
Емили Ские признаје да јој труднички тренинзи нису прошли како је планирано
Из недеље у недељу, фит-стаграммерка Емили Ские детаљно је поделила своје искуство у трудноћи. Признала је да у потпуности прихвата повећање телесне тежине и целулит у трудноћи, изнела је критике које...
Колико пута би требало да пишкиш сваки дан
Управо сте попили две шоље црне кафе. Попили сте литар воде након тренинга. Девојке су вас наговориле да очистите зелени сок. Vi amo patite od indroma IBB (itty bitty bladder). Без обзира на разлог, т...
Рецепт Рацхаел Раи за успех
Рацхаел Раи зна нешто о томе како олакшати људе. Njena tajna? Упознавање некога уз добар оброк. "Кад људи једу, много су опуштенији", каже 38-годишња звезда Фоод Нетворк-а. Ovde Rej otkriva ...
Kako imati neverovatan ručni seks sa bilo kojim telom
Po tajem pri ruci. Ручни ханки-панки. Nazovite ručni ek kako god želite, amo pre tanite da ga gurate u tranu (ili ga prebacujete u rednju školu) kao da ne za lužuje redovno me to u vašem ek ualnom živ...
11 намирница које заиста могу ублажити стрес
Кад се осећате под стресом, вероватно не бирате најздравији начин исхране. „Kada mo pod tre om, volimo da krenemo mi li a onoga što e dešava, pa e okrećemo hrani jer e o ećamo dobro i odvlači nam pažn...
Питајте лекара за дијету: Најгора ствар у нашој храни
P: O im hidrogenizovanih ulja i kukuruznog irupa a vi okim adržajem fruktoze, koji a tojak treba da izbegavam?О: Indu trij ke tran ma ti koje e nalaze u hidrogenizovanim uljima i dodatim šećerima - ne...
Схаилене Воодлеи жели да вашој вагини дате мало витамина Д
Она прикупља своју изворску воду и прави своју пасту за зубе-то није тајна Схаилене Воодлеи prihvata alternativni način života. Али Дивергент Zvezdino najnovije priznanje moli na da e širimo više od n...
Dru Barimor je najbolje odgovorila mrziteljima Instagrama
Свакоме је потребно прикупљено време приправности за усране дане, било да је то дуга шетња, купање у врућој купки или резервација одмора за негу себе. За Древ Барриморе то је фризура. (Ако вам је доса...
Студија открива велике предности похађања часова вежбања у односу на самостално вежбање
Ако увек идете усамљени вук у теретану, можда бисте желели да промените ствари. Недавно истраживање са Универзитета Нев Енгланд Цоллеге оф Остеопатхиц Медицине открило је да су људи који су редовно по...
Pitajte doktora za ishranu: Da li je karagenan u redu za jelo?
P: Moj prijatelj mi je rekao da pre tanem da jedem voj omiljeni jogurt jer ima karagenan u ebi. Da li je u pravu?О: Karagenan je jedinjenje ek trahovano iz crvenih mor kih algi koje e dodaje da pobolj...
Najbolja zdrava putovanja za 2019
Izabrali mo najbolje od najboljih u zdravom putovanju za ovu godinu. Evo gde da idete ako želite da radite meditacije na me ečini, da trčite tazom kroz privatnu šumu, da procenite voju došu i još mnog...
Најновије лансирање Цлиникуе -а је попут спорта за вашу кожу
Ако волите вежбе и козметичке производе, знате да се њих двоје не уклапају увек добро. Али нема потребе да бирате између две љубави. Козметичке компаније сада нуде нове производе направљене да издрже ...
Таблете за побачај ће сада постати доступније
У данашњем великом развоју, ФДА вам је олакшала да дођете до пилуле за абортус, познате и као Мифепрек или РУ-486. Иако је пилула на тржиште дошла прије 15 -ак година, прописи су отежали њено добијање...
Стварни суперхерој Цхрис Пратт посећује децу у болници
Kao da nam je potreban još jedan razlog da više volimo zvezdu, Kri Prat je nedavno po etio dečju bolnicu u ijetlu i podelio nekoliko in pirativnih fotografija iz voje po ete a mladim obožavaocima. Za ...
Набавите пунију, секси косу
1. Pametno nane ite regeneratorAko primetite da vam ko a počinje da opada pet minuta nakon feniranja, najverovatniji je krivac prekomerna upotreba regeneratora. Нанесите само мрљу величине никла почев...
Претворите сјајну ноћ у невероватно врућ секс
Према резултатима анкете о моћи привлачења коју је спровео ИоурТанго, 80% вас верује да је "ноћ спојева" магична искра која ће вратити ватру у вашу везу-хеј, тако сте га први пут завели!Али ...
8 razloga zašto joga nadmašuje teretanu
Po prirodi ni am uporednik. Све има своје плусеве и минусе у мојој књизи (осим, наравно, јоге која је све плус!). Дакле, иако нисам против теретане, мислим да јога разбија деријеве теретане на свако...
Молимо вас да не стављате бели лук у вагину
На списку ствари које не би требало да стављате у вагину, ево једне за коју никада нисмо мислили да ћемо морати да објашњавамо: бели лук. Али, како Јен Гунтер, МД, пише у недавном посту на блогу, жене...