Лимун је воће богато витамином Ц који помаже у јачању имунолошког система и других антиоксиданата који помажу у смањењу упале дисајних путева, ублажавању кашља и убрзавању опоравка од прехладе и грипа...

ГВТ обука, која се назива и немачка обука, Немачки обука или метода серије 10, је врста напредног тренинга који има за циљ добијање мишићне масе, а користе га људи који већ неко време тренирају, имају...

Хормон раста, који се назива и ГХ или соматотропин, важан је хормон који производи хипофиза и делује на раст деце и адолесцената, а такође учествује у метаболичким процесима у телу.Овај тест се врши с...

Допамин је неуротрансмитер одговоран за пренос информација до различитих делова тела и када се ослободи, изазива осећај задовољства и повећава мотивацију.Поред тога, допамин је укључен у емоције, когн...

Дигеплус је лек који у свом саставу има метоклопрамид хидрохлорид, диметикон и пепсин, који се користе за лечење пробавних проблема као што су потешкоће са варењем, осећај тежине у желуцу, ситост, над...

Да бисте се решили проблема са јетром је чај од боровнице са морском чичка, артичоком или милле-фељом, јер ове лековите биљке помажу у детоксикацији јетре.Јетра је осетљив орган који може да изазове с...

Да би смршали и постигли идеалну тежину, старије особе треба да једу здраво и без претеривања, избацујући из исхране индустријализовану и прерађену храну и дајући предност храни попут:Смеђи хлеб, смеђ...

Мајчино млеко је обично прва бебина храна, и зато је врло хранљива супстанца која помаже у обезбеђивању здравог раста и развоја, јер је богата мастима, угљеним хидратима, разним врстама витамина и ант...

Благодати сунцокретовог уља су нарочито у заштити ћелија тела јер је то уље богато витамином Е, који је одличан антиоксиданс. Остале користи од конзумирања сунцокретовог уља могу бити:помоћ у формирањ...

Редовна физичка активност је одлична опција за контролу високог крвног притиска, која се назива и хипертензија, јер фаворизује циркулацију крви, повећава снагу срца и побољшава капацитет дисања. Неке ...

Кокосово уље служи за мршављење, регулацију холестерола, дијабетеса, побољшање срчаног система, па чак и имунитета. Да бисте код куће направили девичанско кокосово уље, које је, иако је мукотрпније, ј...

Сексуално преносиве инфекције (СПИ), које су раније биле познате као сполно преносиве болести, попут гонореје или АИДС-а, могу настати када имате секс без кондома, било путем интимног вагиналног, анал...

Добар начин за развијање бебе је коришћење технике „3“ Дневни потти тренинг ", коју је креирала Лора Јенсен и обећава да ће родитељима помоћи да уклоне пелену своје бебе за само 3 дана.То је стра...

Мало је ситуација у којима је секс контраиндикован, посебно када су оба партнера здрава и имају дугу и верну везу. Међутим, постоје неки здравствени проблеми који могу захтевати паузу у сексуалним акт...

Еспинхеира-санта, такође познат као Маитенус илицифолиа,то је биљка која се обично рађа у земљама и регионима са благом климом, попут јужног Бразила.Део биљке који се користи је лишће, богато танинима...

Проналажење мотивације за започињање дијете или улазак у процес мршављења није увек лако, али једноставне стратегије попут постављања малих циљева или тражења партнера за обуку повећавају подстицај да...

Весло усправно је спорт који потиче од сурфовања, где је потребно стајати на дасци, у води, док се веслом крећете.Иако је то лакши и сигурнији спорт од сурфовања, весло за стајање је такође одличан на...

Лечење полицистичног јајника треба да назначи лекар у складу са симптомима које представља жена, а може се указати и на употребу лекова за регулисање менструалног циклуса, смањење концентрације мушких...

Пластична хирургија је техника која служи за побољшање физичког изгледа, попут усклађивања лица, скривања ожиљака, стањивања лица или кукова, задебљања ногу или преобликовања носа, на пример. Због тог...

Гестацијски дијабетес се обично развија око 3. тромесечја трудноће због инсулинске резистенције изазване хормонима трудноће. Ова врста дијабетеса обично нестаје након порођаја и ретко узрокује симптом...