Како се Мицхелле Монагхан носи са лудо-сјајним фитнес изазовима без губитка хладноће

Како се Мицхелле Монагхан носи са лудо-сјајним фитнес изазовима без губитка хладноће

Бити здрав и срећан значи равнотежу-то је мантра по којој живи Мицхелле Монагхан. Дакле, иако воли да вежба, не зноји се ако њен ужурбани распоред значи да не може да тренира. Она се здраво храни, али...
Accessory Essentials

Accessory Essentials

Poja eviNaša tajna: prodavnica u muškom odeljenju. Kla ični muški kaiš dodaje čar čak i najležernijim farmerkama i lepo e kombinuje a krojenijim pantalonama. (Носите панталоне са собом приликом купови...
Смањите ризик од рака дојке

Смањите ризик од рака дојке

Не можете променити породичну историју или када сте започели менструацију (студије показују да прва менструација са 12 година или раније повећава ризик од рака дојке). Али, према докторки Цхерил Роцк,...
Zdele za slatkice od koštane čorbe kombinuju dva živahna trenda zdrave hrane u jedno jelo

Zdele za slatkice od koštane čorbe kombinuju dva živahna trenda zdrave hrane u jedno jelo

tilFoto: Žan Čoi / Šta je jela velika bakaAko te mi lili da je dodavanje mrznutog karfiola u vaš moothie bilo čudno, ačekajte dok ne čujete o najnovijem trendu u i hrani: činijama za moothie od košta...
Plan ishrane tela na plaži 2013: 1. mesec

Plan ishrane tela na plaži 2013: 1. mesec

Добијање равнијег трбуха, тањих бутина и чвршћег зглоба је процес из два дела. Први корак је савладавање потеза у нашем Суммер СХАПЕ Уп плану вежбања, али ако не обновите и оно што једете, ти тек исеч...
Здрава храна: Пролеће и лето Смокве

Здрава храна: Пролеће и лето Смокве

Pitate e o zdrav tvenim predno tima vežih mokava? vaki zalogaj e može pohvaliti kalijumom, kalcijumom, magnezijumom, gvožđem, polifenolima i antiok idan ima koji pokreću vaki trening. Свеже или осушен...
Vojni rendžeri, upoznajte svoje dve nove članice

Vojni rendžeri, upoznajte svoje dve nove članice

Овог петка две жене ће дипломирати на Вест Поинт академији и постати прве жене историја да се придружи елитним снагама Арми Рангер-а, елементу специјалних операција који је специјализован за рације и ...
Зашто сам у двадесетима добио ботокс

Зашто сам у двадесетима добио ботокс

Ako ikada poželite da uđete u zečju rupu uža a, pretražite Google like za „loš botok “. (Ево, олакшат ћу вам.) Да, много тога може ићи ужасно, ужасно погрешно. Али истина је да многи потпуно нормални ...
Mattel je napravio prvu Barbiku koja je nosila hidžab nakon Ibtihaja Muhameda

Mattel je napravio prvu Barbiku koja je nosila hidžab nakon Ibtihaja Muhameda

Маттел је управо издао лошу нову лутку у лику Ибтихаја Мухамеда, олимпијског мачеваоца и првог Американца који се такмичио на Играма док је носио хиџаб. (Мухамед је такође говорио с нама о будућности ...
Да ли је ношење контаката током пандемије коронавируса лоша идеја?

Да ли је ношење контаката током пандемије коронавируса лоша идеја?

U ovom trenutku, dobili te memorandum „ne dirajte licem“ u vezi a izbijanjem koronaviru a, bilo putem vladinih preporuka ili memova. Ali ako no ite kontaktna očiva, dodirivanje lica ima prilično ključ...
Како опрати косу како бисте спречили пуцање

Како опрати косу како бисте спречили пуцање

Ако процес куповине ваших производа за косу укључује слепо улазак у апотеку, куповину било ког шампона који одговара вашим ценама и преференцијама паковања и надате се најбољем ... па, радите погрешно...
Како излечити напукле пете једном заувек

Како излечити напукле пете једном заувек

Напукле пете наизглед могу искочити ниоткуда, а посебно их сисају током лета када су стално изложене у сандалама. А кад се једном формирају, ослобађање од њих може бити тешко. Ако сте безуспјешно нано...
Изненађујући начин за сагоревање више калорија

Изненађујући начин за сагоревање више калорија

Ако вам је досадно основно ходање, трчање је ефикасан начин да повећате број откуцаја срца и додате нови изазов. Брзо пумпање руку даје горњем делу тела ригорозан тренинг и тонизира руке.Проводећи сам...
3 начина на која је фитнес битан на задивљујућој трци

3 начина на која је фитнес битан на задивљујућој трци

Да ли гледаш Невероватна трка? To je kao pred tava o putovanju, avanturi i fitne u ve u jednom. Timovi dobijaju tragove, a zatim - prilično bukvalno - trkaju e širom veta da pronađu odgovore. То је у ...
Суочена са срамоћењем тела, Настиа Лиукин поноси се својом снагом

Суочена са срамоћењем тела, Настиа Лиукин поноси се својом снагом

Čini e da internet ima много mišljenja o telu Na tije Liukin. Nedavno je olimpij ka gimna tičarka na In tagramu podelila neuku an DM koji je dobila, a koji ju je o ramotio zbog toga što je „previše mr...
Најбољи хакови за оцењивање испоруке трговца Јоеа

Најбољи хакови за оцењивање испоруке трговца Јоеа

Od vih trgovačkih lanaca u zemlji, malo njih ima tako kultne ledbenike kao Trader Joe' . I a dobrim razlogom: inovativni izbor upermarketa znači da na njihovim policama uvek po toji uzbudljiva nov...
3 Пилатес вежбе за убојиту задњицу код куће

3 Пилатес вежбе за убојиту задњицу код куће

Ако сте икада били на часу пилатеса, знате колико добро реформатор може да ради са тешко доступним мишићима који се често занемарују. Може се са сигурношћу рећи да вероватно не можете да уградите једн...
Kamila Kabelo želi da odvojite 5 minuta iz dana da „samo dišete“

Kamila Kabelo želi da odvojite 5 minuta iz dana da „samo dišete“

Однос између Цамиле Цабелло и Схавн Мендес и даље је мистерија. Осећања певача "Хаване" према друштвеним медијима су, међутим, кристално јасна. Већ је била отворена за уклањање друштвених ме...
CDC izdaje upozorenje za putovanja u Majami nakon izbijanja virusa Zika

CDC izdaje upozorenje za putovanja u Majami nakon izbijanja virusa Zika

Од када је Зика вирус који преносе комарци први пут постао популарна реч (без намере игре речи), ситуација је само ескалирала, посебно са Олимпијским играма у Рију које су иза угла. Иако су званичници...
Јонатхан Ван Несс и Тесс Холлидаи заједно раде акројогу #ФриендхипГоалс

Јонатхан Ван Несс и Тесс Холлидаи заједно раде акројогу #ФриендхипГоалс

Заволећеш овај последњи пријатељски дуо. Ne znamo puno o njihovom prijatelj tvu, ali u bukvalnom mi lu, Džonatan Van Ne je nedavno potpuno dobio leđa Te Holidej. Током викенда, њих двоје су заједно ве...