5 савета за ублажавање стреса у недељи вашег венчања
With Принц Вилијам и Кејт МидлтонКраљевско венчање 2011. године, који је удаљен само неколико дана, сматрали смо да је прикладно поделити пет савета за ублажавање стреса у недељи вашег венчања. Са тол...
10 puta je legendarni trener Pat Samit dokazao da je ona najveća inspiracija
Pet amit, voljeni trener košarkaškog tima Lejdi Vol Univerziteta Tene i, preminuo je dana nakon što e pet godina borio a Alchajmerovom bolešću. Она је у суштини читав свој професионални живот била са ...
Како учинити џем здравијим са Цхиа семенкама
Volim ideju domaćeg džema, ali mrzim neurednu proizvodnju. terilizovane tegle za džem, pektin i ogromne količine dodatog šećera. Зар воће није довољно слатко? Срећом, с популарношћу цхиа сјеменки, сад...
Zašto ne morate da birate između mišića i ženstvenosti, prema Kelsei Vells
Кад је реч о женским телима, чини се да људи не могу да задрже своју критику. Bilo da e radi o ramoti debele, mršave ili ek ualizaciji žena, talni tok negativnih komentara e na tavlja.Атлетске жене ни...
Вежбе за карлични дно треба да уради свака жена (трудна или не)
Ваше карлично дно вероватно није на врху ваше листе „ствари које треба ојачати“, ако нисте само добили бебу, већ слушајте јер је то важно.„Jako karlično dno pomaže u prečavanju inkontinencije i pobolj...
Директор средње школе ухваћен је како говори ученицима да не смеју носити тајице осим ако су величине 0 или 2
У данашњим разочаравајућим вестима о срамоћењу тела, једна директорка Јужне Каролине недавно се нашла у врелој води након што је процурели аудио снимак показао како говори скупштини пуној девојчица 9....
Асхлеи Грахам је новајлија у спортском илустрованом купаћем костиму 2016
Unapred Спортс Иллустратед Izdanje kupaćih ko tima za 2016. godinu ledeće nedelje, brend je upravo najavio model Ešli Grejem kao vog drugog početnika u godini. (Barbara Palvin je objavljena juče, a jo...
Vanessa Hudgens je otkrila izazov fleksibilnosti koji postaje virusan na TikTok-u
Рад на вашој флексибилности прилично је солидан фитнес циљ за нову годину. Али један вирални изазов ТикТок -а доводи тај циљ до нових висина - дословно.Nazvan „izazov flek ibilno ti“, ovaj trend uklju...
Нашао сам љубав свог живота када сам научио да волим себе
Dok am odra tala, po tojale u dve tvari koje am e trudio da razumem: voleti voje telo i biti u zdravoj vezi. Дакле, кад сам напунио 25 година, имао сам више од 280 килограма и био сам на тачно три сас...
Да ли је време да замените опрему?
Знаци да је време за бацање Оквир је савијен; рукохват је истрошен или делује клизаво.Kako učiniti da traje duže "Често мењајте своје жице јер оне носе највећи терет ношења рекета", каже Цхр...
Олимпијска сновбоардерка Цхлое Ким управо је претворена у лутку Барбие
Да сновбоардерка Цхлое Ким није већ најхладнија 17-годишњакиња у блоку која је постала најмлађа жена која је освојила олимпијску медаљу у сновбоардингу на Зимским олимпијским играма 2018., онда се мож...
Нови Цхеериос има више протеина и више шећера
С обзиром на то да су протеини веома популарна реч, нисам изненађен што многи произвођачи хране скачу на вагоне. Најновији је Генерал Миллс са представљањем две нове житарице, Цхеериос Протеин Оатс &a...
Ne propustite medicinske testove
Често чујете документе о Греи'с Анатоми -у и Хоусе -у који наручују ЦБЦ, ДКСА -е и друге мистериозне тестове (обично следи "стат!") Ево списка о три о чему вам можда ваш доктор медицине ...
Да ли су гени масти криви за вашу тежину?
Ако су ваши мама и тата у облику јабуке, лако је рећи да вам је „суђено“ да имате стомак због масних гена и искористите овај изговор да једете брзу храну или прескочите вежбање. Иако се чини да нова и...
Ova jednosatna joga rutina je upravo ono što vam treba nakon praznika
Prepu tili te e divnoj hrani za Dan zahvalno ti. Сада се напуните и ослободите стреса овом пратећом рутином јоге која помаже у варењу и убрзава ваш метаболизам. Ova vežba za detok ikaciju je avršen na...
Molim vas, prestanite da mi se prigovarate u teretani
Од трзаја кукова до висећих трбушњака наопако, радим много неугодних покрета у теретани. Чак је и скромни чучањ прилично незгодан јер обично завршим гунђајући, презнојавајући се и тресући се док испру...
Основни савети за негу коже
1. Kori tite pravo red tvo za čišćenje. Оперите лице не више од два пута дневно. Користите средства за испирање тела са витамином Е да бисте одржали кожу меком.2. Piling 2-3 puta nedeljno. Nežno riban...
Lista za reprodukciju: 10 najboljih pesama za vežbanje nominovanih za Gremi
Jedna od lepih tvari u vezi a Gremi nagradama je što i tiču pe me koje u bile hitovi na radiju i kod kritičara. У складу са том темом, ова плејлиста за вежбање меша топ-топ листе попут Келли Цларксон,...
Меган Тхее Пастух жели да зна ваше омиљене линије за негу косе у црном власништву
Меган Тхее Сталлион је у овом тренутку већ икона лепоте, али то не значи да Ревлон амбасадор неће повремено преузимати масе из маса. У ствари, недавно је открила на Инстаграму да жели више да пригрли ...
Цхрисси Теиген одржава стварност признајући да је све о њој "лажно"
Цхрисси Теиген је врхунска говорница истине када је у питању телесна позитивност и не устеже се док открива истину о телима и стријама након бебе. Сада, она подиже своју стварност на сасвим други ниво...