Op-Ed Lene Dunham je podsetnik da je kontrola rađanja mnogo više od prevencije trudnoće
Podrazumeva e da je kontrola rađanja veoma polarizovana (i politička) tema žen kog zdravlja. A Lena Denham e ne tidi da razgovara o zdravlju i politici žena, tj. Dakle, kada zvezda napiše op-ed za Тхе...
Прелазак на сирову исхрану
Конзумирање непрерађене хране богате ензимима начин је на који смо људи јели од наших дана као ловци-сакупљачи. Прехрана заснована на воћу, орашастим плодовима и семенкама има бројне здравствене корис...
It's a Plank Off! 31 osnovna vežba za telo na plaži ubica
Koliko volite da ke? Тако много, зар не? Требали бисте, јер овај тоник за цијело тијело ради на свим мишићима у вашем језгру (укључујући рецтус абдоминус или "мишиће од шест омота" које може...
Како имати секс у родитељској кући
amo zato što va dvoje idete u jednu od kuća vojih roditelja tokom praznika ne znači da vaš ek ualni život treba da odete na odmor. Шта то значи: Потребан вам је план игре, каже Амие Харвицк, брачна и...
Иста дијета, различити резултати? Ево зашто
Пре неки дан збуњени клијент је упитао: "Зашто смо моја жена и ја обоје постали веганке, а ја док нисам смршала, ја нисам?" Током година у приватној пракси, много пута су ми постављали овакв...
Зашто су летње ролнице савршена здрава ужина
Само овај здрав залогај изглед фенси и компликовано. У стварности, летње ролице лако је урадити сами и чине савршену здраву ужину, предјело или чак лагани ручак. „Letnje rolnice u odlične za poneti a ...
Коришћење мобилних телефона повезано са мозгом, раком срца У великој новој студији
Наука данас има лоше вести за љубитеље технологије (што смо скоро сви ми, зар не?). veobuhvatna vladina tudija pokazala je da mobilni telefoni povećavaju rizik od dobijanja raka. Pa, kod pacova, u vak...
Искра Лавренце прозива хејтере и то је заиста важно
Body pozitivni model I kra Lawrence po taje tvarna o tome šta je zai ta potrebno da bi te prevazišli voju ne igurno t i o ećali e amopouzdanjem u koži u kojoj te rođeni."Kada razmišljamo o vojim ...
Морао сам да се одрекнем бикрам јоге да бих се опоравио од поремећаја у исхрани
Десет година сам се борио са поремећајем у исхрани-опседнут храном и зависник од вежбања. Али како сам научио током година терапије пре него што сам ушао у опоравак, булимија је била само симптом. Пер...
North Face se bori za jednakost u istraživanju na otvorenom ovom sjajnom inicijativom
Од свега, природа би требала бити универзална и доступна свим људским бићима, зар не? Али истина је да су користи од великог провода на отвореном неравномерно распоређене на основу расе, старости, дру...
11 načina na koje vaša jutarnja rutina može da vam pozli
Нико не би опрао лице прљавом крпом или пићем из тоалета (гледајући вас, штене!), Али многе жене занемарују скривене опасности по здравље у својој јутарњој рутини. Много тога се вашем телу дешава изме...
Најбоље вежбе за ублажавање било каквих повреда вежбања
Било да редовно одлазите у теретану, свакодневно носите штикле или само седите погрбљени над столом на послу, бол може постати ваш одвратни помоћник. А ако се сада не побринете за те мање, али досадне...
Неколико мојих омиљених ствари- 23. децембар 2011
Добродошли назад у петак, део Моје омиљене ствари. Сваког петка ћу објављивати своје омиљене ствари које сам открио приликом планирања венчања. Пинтерест ми помаже да пратим сва своја размишљања, а св...
Трацее Еллис Росс подијелила је поглед на своју нову рутину вјежбања и чини се да је то интензивно
Po toji mnogo razloga zašto bi trebalo da pratite Tracee Elli Ro na In tagramu, ali njen fitne adržaj je na vrhu te li te. Глумица никада не успева да њене објаве за вежбање учине једнаким и импресивн...
Како имати здраву пољаморозну везу
Иако је тешко рећи баш тако koliko ljudi uče tvuje u poliamornoj vezi (to je t, onoj koja uključuje više od jednog partnera), čini e da je u pora tu – ili, barem, da je u centru pažnje. Према национал...
Да ли борна киселина делује на гљивичне инфекције и бактеријску вагинозу?
Ако сте раније имали гљивичну инфекцију, знате вежбу. Чим развијете симптоме попут свраба и пецкања доле, одлазите у локалну апотеку, узмите ОТЦ лек за лечење гљивичне инфекције, користите га и настав...
Питајте лекара за дијету: Истина иза активног угља
P: Може ли активни угаљ заиста помоћи да се моје тело ослободи токсина?О: Ако Гоогле „активирате угаљ“, пронаћи ћете странице и странице резултата претраживања који уздижу његова невероватна својства ...
Возите више од 100 миља у 8 недеља
Вожња 100 миља у 60 дана савршен је начин да свој плијен укључите и освојите нови изазов. a ovim progre ivnim, izbalan iranim planom ne amo da ćete više nego po tići voj cilj, već ćete e po le toga o ...
Да ли треба да бројите калорије да бисте смршали?
Teško je ne biti barem ve tan kalorija ovih dana, a mnoštvom aplikacija za praćenje kalorija za preuzimanje, kao i obiljem informacija o i hrani na etiketama hrane i širom interneta.Али колико пажљиво...
Ova influencerka kaže da je prihvatanje njene emocionalne ishrane bio odgovor na konačno pronalaženje ravnoteže u hrani
Ako te e ikada okrenuli hrani kao brzom rešenju nakon što te e o ećali tužno, u amljeno ili uznemireno, ni te ami. Emocionalna i hrana je nešto čega mo vi vremena na vreme žrtve – a fitne influen er A...