Шта урадити у случају пролапса ректума
У случају пролапса ректума треба брзо отићи у болницу како би потврдили дијагнозу и започели најприкладнији третман, који често укључује употребу хирургије, посебно код одраслих.Међутим, како пролапс ...
Који је третман келоида у носу и како то избећи
Келоид у носу је стање које се јавља када ткиво одговорно за зарастање расте више него нормално, остављајући кожу на повишеном и очврслом месту. Ово стање не генерише никакав здравствени ризик, јер је...
Шта су Коплик тачке и како их лечити
Копликове мрље или Копликов знак одговарају малим белим тачкама које се могу појавити унутар уста и које имају црвенкаст ореол. Ове тачке обично претходе појави карактеристичног симптома морбила, а то...
Домаћи лек за отежано дисање
Одличан кућни лек за отежано дисање који се може користити током лечења грипа или прехладе је сируп поточарке.Према неким студијама урађеним на биљци код особа са астмом и респираторним инфекцијама [1...
Вежбе проприоцепције за опоравак скочног зглоба
Вежбе за проприоцепцију промовишу опоравак од повреда у зглобовима или лигаментима, јер приморају тело да се прилагоди повреди, избегавајући превише напора у погођеном подручју у свакодневним активнос...
Чај од ђумбира за мршављење: да ли делује? и како користити?
Чај од ђумбира може да помогне у процесу мршављења, јер има диуретичко и термогено дејство, помажући да повећа метаболизам и учини да тело троши више енергије. Међутим, да би се осигурао овај ефекат, ...
Шта је и које су предности хидротерапије
Хидротерапија, такође позната као водена физиотерапија или аква терапија, терапијска је активност која се састоји од извођења вежби у базену са загрејаном водом, око 34ºЦ, како би се убрзао опора...
4 природна рецепта за уклањање целулита
Добар природни третман за смањење целулита је клађење на природне воћне сокове као што су цвекла са шаргарепом, ацерола са поморанџом и друге комбинације које помажу у детоксикацији тела, уклањајући т...
Разумети како долази до апсорпције хранљивих састојака у цревима
Апсорпција већине хранљивих састојака се дешава у танком цреву, док се апсорпција воде јавља углавном у дебелом цреву, које је завршни део цревног тракта.Међутим, пре него што се апсорбује, храну треб...
7 лако покварљивих доброта 1 сат тренинга
Да ли мислите да зато што ћете свакодневно вјежбати имате право на хамбургере, помфрит и соду током викенда?Можда вам се чини да тренинг с утезима или свакодневни шетња у трајању од 1 сата троше пуно ...
Како исхрана може побољшати аутизам
Индивидуализована дијета може бити одличан начин за побољшање симптома аутизма, посебно код деце, а постоји неколико студија које доказују овај ефекат.Постоји неколико верзија дијете са аутизмом, али ...
Шта је микроангиопатија (глиоза), узроци и шта треба предузети
Церебрална микроангиопатија, која се назива и глиоза, чест је налаз у магнетној резонанци мозга, посебно код људи старијих од 40 година. То је зато што је како особа стари, нормално је да се неки мали...
Отечени бубрег: шта то може бити, узроци и лечење
Отечени бубрег, у народу познат и као увећани бубрег, а научно као хидронефроза, дешава се када дође до зачепљења протока урина у било ком делу уринарног система, од бубрега до уретре. Тако се урин за...
Симптоми недостатка витамина Б5
Витамин Б5, који се назива и пантотенска киселина, важан је за тело јер учествује у активностима попут производње холестерола, хормона и црвених крвних зрнаца, а то су ћелије које у крви носе кисеоник...
Горка уста: шта може бити и шта радити
Горак укус у устима може имати неколико узрока, почев од једноставнијих проблема, попут лоше оралне хигијене или употребе неких лекова, па све до озбиљнијих проблема, на пример инфекције квасцем или р...
Додатак кверцетину - природни антиоксиданс
Кверцетин је природна супстанца која се може наћи у воћу и поврћу попут јабука, лука или капара, са високим антиоксидативним и протуупалним својствима, која елиминише слободне радикале из тела, спреча...
5 разлога да не прескочите доручак
Доручак је један од главних дневних оброка, зато промовише енергију потребну за свакодневне активности. Дакле, ако се доручак често прескаче или није здрав, могуће је да постоје неке здравствене после...
Дијета за улцерозни колитис: шта јести и шта избегавати
Брига о храни током кризе улцерозног колитиса је од велике важности, посебно за контролу симптома попут смањеног апетита, мучнине, повраћања, болова у стомаку, дијареје, констипације, промена укуса и ...
3 вежбе за задњицу за подизање задњице
Ове 3 вежбе за подизање задњице могу се радити код куће, сјајне су за јачање глутеуса, борбу против целулита и побољшање контуре тела.Ове вежбе за глутеус су такође назначене у случају слабости мишића...