Ваш друг из класе спин је за ову сезону прешао на сноубординг и тренинге снаге, ваш најбољи пријатељ је скијање на скијама сваког викенда до марта, а ваш момак је заменио плочник за прах. Održavanje r...

Чињеница: Ниједан тренинг не чини да више изгледате као лош човек од бокса. Америца Феррера је доказ правила. U pela je u bok er ki ring i izgledala je jebeno že toko.У недавном видеу на свом Инстагра...

Prošlo je više od dve decenije otkako je tela Makartni izgubila majku od raka dojke.Како би одала почаст свом сећању и месецу свести о раку дојке, енглески модни дизајнер издао је Адидас од Стелле МцЦ...

Rodne nejednako ti u široko ra pro tranjene i dobro prijavljene: od razlika u platama i di kriminacije u portu do vaše torbe za teretanu. Tako je, tvoja torba za teretanu.Idite u apoteku a vojim tipom...

Нешто тако једноставно попут скидања ципела и стајања у трави да бисте искористили здравствене бенефиције могло би звучати превише добро да би било истинито - чак и медитација захтева одређени напор д...

Када је гликолна киселина уведена почетком деведесетих година прошлог века, била је револуционарна за негу коже. Poznata kao alfa hidrok i ki elina (AHA), bila je to prvi aktivni a tojak bez recepta k...

Када је у питању секс између мушкарца и жене, понекад тај чин може бити угоднији за једног партнера од другог. Прилично је неизбежно да ће момак доживети врхунац, али што се тиче његове партнерке, она...

Ništa nije fru trirajuće od napornog rada u teretani iz dana u dan, ali o ećaj kao da ne vidite rezultate.Ствар је у томе да бисте заиста видели (и осетили) велике промене, морате мудро да фокусирате ...

Kada pomi lite na vežbu koja je po ebno u merena na gubitak težine, verovatno zami lite da provodite duge ate na traci za trčanje ili eliptici. И мада је истина да вероватно радите кардио у стабилном ...

Ako te jedan od 19 miliona ljudi koji prate Šej Mičel na In tagramu, dobro te ve ni koliko je ona loša u teretani. A po većeno t dobrom znoju je očigledno njena pecijalno t.У низу прича о Инстаграму, ...

Radij ki hitovi vladaju ovog me eca na ulicama i trakama za trčanje. Ницки Минај, Кејти Пери, и Мадонна сваки има нове синглове намењене слави плејлисте. Али не превладавају само поп диве. Царрие Унде...

Ако сте икада ступили на сцену упознавања, вероватно сте себи поставили питање "да ли да му пошаљем поруку (или њој! Или њима!)?" најмање једном. Život bi bio lakši da odgonetanje koliko dug...

„Krađa“, ili čin tajnog uklanjanja kondoma nakon što je dogovorena zaštita, godinama je problematičan trend. Али сада Калифорнија чини тај чин незаконитим.У октобру 2021. године Калифорнија је постала...

Podignite ruku ako te videli motivacione mantre poput „bez izgovora“ ili „jedini loš trening je onaj koji ni te uradili“ na vašem In tagram fidu. Сви, зар не ?! Pa, Ali Feler, bloger koji toji iza Ali...

Ова класа из Гроккера погађа сваки центиметар вашег језгра (а затим и неки!) За пола сата. Тајна? Тренерка Сарах Кусцх користи покрете целог тела који изазивају ваше тело док троши калорије. Очекујте ...

Као регистровани дијететичар који се заклиње у добробити интуитивног храњења, Цоллеен Цхристенсен не препоручује да се вежбање третира као начин да се "спали" или "заради" ваша хра...

Јесте ли промуцали и надували се кроз стотине трбушњака, а да нисте видели резултате или се осећали јаче? Ниси сам. Упркос нашим омиљеним инструкторима и тренерима који непрестано ударају у речи „акти...

Nekoliko tvari e može takmičiti a dužinom vaše li te obaveza o im li te za lađivača „boljih za va “ i ni kokaloričnih alternativa šećera za koje e čini da talno ra tu...i ra tu...i ra tu.Најновије сла...

Паметни прибор дизајниран је за све: броји кораке, процењује навике спавања, чак и складишти податке о кредитној картици. ada, no iva tehnologija zvanično povlači ve korake: od 30. aprila, Garmin e pr...

Ако тражите добар разлог за улагање у луксузно доње рубље, побринућемо се за вас. Сада можете додати нежну ружичасту чипкасту гарнитуру Стелле МцЦартнеи у своју гардеробу-доприносећи притом истраживањ...