Zašto bi svako trebalo da proba terapiju bar jednom
Да ли вам је неко рекао да идете на терапију? To ne bi trebalo da bude uvreda. Kao bivši terapeut i dugogodišnji po etilac terapije, klon am da verujem da bi većina na mogla imati kori ti od i tezanja...
ЛАПД је Рицхарда Симмонс -а посетио да види да ли је добро
Нико није видео Рицхарда Симмонса од 2014. године, због чега се појавило неколико теорија у покушају да објасни његов мистериозни нестанак. Ranije ove nedelje, imon ov dugogodišnji prijatelj i terapeu...
3 greške koje ljudi prave prilikom postavljanja fitnes ciljeva, prema Jen Widerstrom
Јануар је познато време за постављање циљева, размишљање и посвећивање новим стварима, посебно здравственим и фитнес циљевима. Ali ono što mnogi ljudi greše – i ono što ih navodi da koro odmah napu te...
Природни савети за смањење телесне тежине који ће вам помоћи да безбедно постигнете своје циљеве
Губитак тежине може бити тежак. Da, po toji mnoštvo dijeta, rutina vežbanja i tableta koje izgledaju kao putokaz za obećanu zemlju gubitka težine. Али на крају дана, смањење килограма укључује прилаго...
Вежбе за цело тело певачице Сарах Мицхелле Геллар
Сарах Мицхелле Геллар је једна живахна, неустрашива женка! Телевизијска ветеранка тренутно глуми у најновијој хит емисији Рингер, Тхе ЦВ, али нас одушевљава више од једне деценије својим снажним глума...
Старбуцкс је управо додао нове ароме леденог чаја у свој мени
Старбуцкс је управо објавио три нове инфузије леденог чаја и звуче као летње савршенство. Нове комбинације укључују црни чај прожет аромама ананаса, зелени чај са јагодом и бели чај са бресквом. (Tako...
8 „Вечера“ које треба да једете за доручак
Ako te ikada doručkovali za večeru – palačinke, vafle, čak i kajganu – znate kako može biti zabavno zameniti obrok. Зашто не бисте покушали обрнуто? "Многе културе једу оно што Американци сматрај...
7 највећих митова о метаболизму - разбијени
Висок метаболизам: То је Свети грал за мршављење, мистериозна, магична метода помоћу које сагоревамо масти цео дан, целу ноћ, чак и док спавамо.Кад бисмо само могли да га подигнемо! Маркетиншки стручњ...
Убаци пецан, а не таблету
Prema Nacionalnoj a ocijaciji pecan heller , pecan pecan adrži puno zdravih neza ićenih ma ti i amo šaka dnevno može manjiti "loš" hole terol. Takođe adrže više od 19 vitamina i minerala ukl...
Kako koristiti stražnji čep: Vodič za početnike
Ако интернет воли нешто више од мемова од понедељка или вести о Бијонсе, то је анални секс. Ozbiljno, priče o pozicijama za analni ek i najboljim analnim ek igračkama napreduju na internetu, kao i emo...
Пробао сам Реддитов најбољи сексуални савет - и био је изненађујуће добар
Спустите се у зечју рупу Реддит и удаљени сте неколико кликова од свега што бисте икада желели да знате о нези коже, спавању, трудноћи и (можда ћете се изненадити кад сазнате) секс!Наравно, не можете ...
Овај животни тренер створио је Веллнесс комплет за раднике на линији ЦОВИД-19
Када је мајка Троиа Бутцхер, Катие примљена у болницу због здравственог проблема који није повезан са ЦОВИД-ом у новембру 2020, није могла а да не примети бригу и пажњу коју су Кејти пружиле не само њ...
Ове палачинке од 4 састојка од јабуке и цимета не могу бити лакше направити
Колико год волимо доручак, превише је лако упасти у јутарњу колотечину радним данима: касните, журите и само вам је потребно нешто да те држим до ручка. Ali ko kaže da ~dekadentna~ jela poput palačink...
5 савета за здрав излазак на ноћ
Ne dozvolite da vaša veza uđe u hibernaciju amo zato što je napolju previše hladno ili zato što te rešili da trošite manje novca (i jedete manje kalorija) u re toranima. Ноћ на састанку може бити једн...
Mnogo više ljudi sledi dijetu bez glutena nego što je u stvari potrebno
Знаш тог пријатеља који се једноставно осећа тако много боље када не једе пицу или колаче са злим глутеном? Па, тај пријатељ никако није сам: Око 2,7 милиона Американаца једе дијету без глутена, али с...
Најбољи појачивачи перформанси: савети тенисера за постизање вашег циља
Што се тиче савета за успех, има смисла отићи код некога ко то није само видео, већ се и тренутно бори да се врати на прво место. Jedna od tih lično ti je i prvakinja rbije u lepoti i teni u Ana Ivano...
3 Славне особе и њихови стилисти омиљени производи за косу
Славне особе су често везане за бокове својих фризера-и то са добрим разлогом: припремају их до савршенства пре него што се појаве сијалице. Али шта је са нама који нисмо на А-листи? Питали смо гуруе ...
3 венчања славних због којих смо узбуђени
Јеси ли видео Kim Karda hian' веренички прстен? Свети блинг! Кардасхиан је недавно изашао, показујући прстен од 20,5 карата са смарагдно изрезаним средишњим каменом са два трапеза. Prema TMZ-u, ve...
3 лака фаворита за пикник
Боље Банана СплитЈедну малу огуљену банану преполовите по дужини. Половине распоредите на тањир; прелијте са 1/4 шољице кашике замрзнутог јогурта од немасне ваниле и немасних јагода, додајте 2 кашике ...
Ове чињенице о калоријама крофни би вас могле изненадити
ubotnja jutarnja pekara, zajedno a vašim omiljenim kafeom i krofnom, zvuči kao avršen način da zazvonite tokom vikenda. Али да ли би требало да бринете о калоријама крофни? Šta je a šećerom? Da li je...