Лако поправљање зимске косе
Велике су шансе да је зима већ нанела пустош вашој коси. "Тешки услови попут хладноће и ветра оголевају заноктицу (најудаљенији слој прамена косе), чинећи је храпавом и подложном сувоћи и статичн...
Шта учинити када интуитивно једење једноставно не функционише
Интуитивно јело звучи довољно једноставно. Jedite kada te gladni i pre tanite kada e o ećate iti (ali ne i punjeni). Ниједна храна није забрањена и нема потребе да једете када нисте гладни. Шта би мог...
5 načina na koje kontrola rađanja može propasti
Можда сте на таблетама од 16. године или сте можда неко ко увек држи кондом у ташни за сваки случај. Без обзира на то који сте контрацептив одабрали, сигурни сте да употребом овог средства нећете у ск...
Зашто би савладавање чучња пиштоља био ваш следећи фитнес циљ
Чучњеви добијају сву славу и славу-и то са добрим разлогом, будући да су један од најбољих функционалних потеза. Ali oni u preče to ograničeni na ortu a dve noge.Tako je: možete da uradite čučanj pišt...
Питати пријатеља: Зашто ми стопала смрде?
Прилично смо чврсти на ногама. Очекујемо да ће они носити нашу тежину цео дан. Захтевамо да нас стабилизују док прелазимо миље стаза. Ипак, и даље желимо да изгледају лепо и да миришу као да смо цео д...
Реформа здравства: Шта жене треба да знају
Nakon godina prepirki, Zakon o pri tupačnoj nezi konačno je u vojen 2010. Nažalo t, još uvek po toji tona zabune oko toga šta to tačno znači za va . А пошто су неке одредбе већ почеле да важе 1. авгус...
Наградна игра Роиал Палмс АЗ: Званична правила
NIJE POTREBNA KUPOVINA.Како ући: Са почетком у 12:01 (ЕТ) 15. маја 2013. године, посетите веб локацију ввв.схапе.цом и следите упутства за упис „РОИАЛ ПАЛМС АЗ„ Наградна игра “. Сви уноси морају бити ...
Ovi virtuelni treninzi proslavljaju 16. juni i od koristi su crnačkim zajednicama
На часовима историје сте можда научени да је ропство престало када је председник Абрахам Линколн издао Проглас о еманципацији 1862. године. две године касније, након завршетка грађанског рата, да је П...
7 уобичајених митова о контроли рађања које је срушио стручњак
Вероватно сте све чули када су у питању митови о контроли рађања и дезинформације које лебде око ИУД -а и пилула. Као гинеколог сертификован на одбору, овде сам да одвојим митове о контроли рађања од ...
Хаљина за успех у мршављењу
Гледајући слике из мојих „мршавих дана“, једноставно волим начин на који су ме моја одећа гледала. (Зар не сви?) Моје фармерке добро пристају, чинило се да ми се све прилепило на правом месту, па чак ...
Спремнији сам него икад!
Статистика губитка тежине:Аимее Лицкерман, Иллиноис taro t: 36Vi ina: 5&apo ;7’Изгубљене фунте: 50Са овом тежином: 1½ godineAimeein izazovТоком тинејџерских и двадесетих година, Ејминина тежина ј...
10 ličnih stvari koje ne želite da delite
Можда сте се нашли у оваквој ситуацији: Припремате се за своју недељну игру у софтболу, када схватите да сте заборавили превући мало свежег дезодоранса пре него што изађете из куће. Помисао на предсто...
Користите овај трик за одећу да истакнете своје омиљене карактеристике
Јесте ли икада имали дан у којем се једноставно не осећате тако сјајно као обично у својој кожи? Иако сви волимо своје тело-без обзира на облик или величину-већина људи повремено има дане када им је п...
Зашто би вас настрани секс могао учинити пажљивијим?
Свесност је у тренду с разлогом: показало се да пракса остајања присутна има велике здравствене користи, од помагања у мршављењу до ублажавања главобоље. Meditacija je čak ušla u vaše HIIT ča ove. Али...
Moj poremećaj u ishrani me je inspirisao da postanem registrovani dijetetičar nutricionista
Некада сам била тринаестогодишња девојчица која је видела само две ствари: грмљавину бедара и климаве руке када се погледала у огледало. Ко би икада желео да буде пријатељ с њом? Ја сам мислила.Из дан...
Najteži trening kosih mišića koji će vaši trbušnjaci ikada iskusiti
Blic ve ti: Trbušnih mišića ima mnogo više od malih izbočina koje volite da zovete „še t paketa“.У стварности, требало би више да бринете о својим попречним трбушњацима и унутрашњим и спољашњим косим;...
Вежбање може надокнадити неке здравствене ризике повезане са пићем
Колико год се фокусирали на наше здравствене циљеве, нисмо имуни на повремене радосне сате са колегама или на прославу промоције шампањцем уз наше БФФ -ове (и хеј, црвено вино може заправо помоћи ваши...
Како направити смоотхие од косе са авокадом попут Коуртнеи Кардасхиан
Ако сте довољно срећни што сте Коуртнеи Кардасхиан, имате фризера који ће вам фризуру „скоро сваки дан“. Ali, zahvaljujući novom video nimku na njenoj veb tranici a tili tom i genijalnim frizerom Endr...
Kako znati da li imate hormonsku glavobolju
Главобоље су слабе. Било да је узрокован стресом, алергијама или недостатком сна, тај осјећај снажне главобоље може вас испунити страхом и вратити вас у мрачни загрљај кревета. А када су главобоље иза...
Изађите из свог кардио рута
Било је време у вашем животу када нисте ни схватили да се оно што радите зове аеробна или кардио вежба. Jedna od naju pešnijih dugoročnih trategija za održavanje težine je da agorete 1.000 kalorija ve...