Volim da tvari budu jedno tavne ujutru. Зато сам обично смоотхие или овсена каша. (Ако још нисте "особа са овсеном кашом", то је зато што нисте испробали ове креативне хакове од зобене каше....

Кажу да сваки ожиљак прича причу, али ко каже да ту причу морате поделити са светом? Већина ожиљака (насталих када систем за опоравак тела производи превише колагена из кожног ткива на месту ране) вре...

Увек можете рачунати на Бијонсе да ће Међународном дану жена посветити пажњу коју заслужује. У прошлости је делила видео почаст феминизму и потписала отворено писмо у којем се позива на родну равнопра...

Осећате ли кривицу што сваки дан једете висококалорични путер од кикирикија? Немој. Ново истраживање проналази добар разлог да наставите да учитавате доброту маслаца од кикирикија-као да вам је потреб...

Са толико алергија и преференција у исхрани ових дана, морате бити сигурни да имате посластицу за све у својој групи за размену колачића. I rećom, ovi vegan ki kolačići bez glutena igurno će biti užit...

Zdrav tvene predno ti bundeve čine tikvu lak način da dodate nažnu dozu hranljivih materija u vašu dnevnu i hranu, zahvaljujući vitaminu A (280 procenata vaših dnevnih potreba), vitaminu C, kalijumu (...

Ако сте икада трчали на велике удаљености, ишли на интензивне часове вруће јоге, боловали од грипа или, хм, пробудили се с мамурлуком, вероватно сте посегнули за пићем од електролита. То је зато што е...

Имате пулсирајућу главобољу и отворите умиваоник у купатилу да узмете ацетаминофен или напроксен, да бисте схватили да су лекови против болова у слободној продаји истекли пре више од годину дана. Да л...

Базени и водени паркови увек су добро време, али лако је видети да то можда нису нај санитарнија места за дружење. За почетак, сваке године постоји једно дете које кака и уништава базен свима осталима...

Znam da e hranim zdravo. На крају крајева, ја сам здравствени писац. Интервјуисао сам дијететичаре, лекаре и тренере о свим различитим начинима на које можете напунити своје тело. Pročitao am i traživ...

Мале промене у исхрани могу значајно утицати на унос масти. Да би сазнали који посао најбоље функционише, истраживачи Универзитета Текас А&М затражили су од 5.649 одраслих да се присете како су по...

Друштвени медији постали су све драматичније окружење за имиџ тела у последњих неколико година, а познате личности су имале огроман утицај на ову промену - на добро или на зло. (Повезано: Колико су Фа...

Нова је деценија и као и остатак света, одлучни сте да смршате, више идете у теретану, нађете нови посао, волонтирате, спасите планету, престанете да пијете кафу и коначно напишете тај сценарио (не мо...

Пре него што одеш• Проверите услуге.Ако су ваше бриге углавном козметичке природе (желите да спречите боре или избришете мрље од сунца), идите код дерматолога који је специјализован за козметич...

Ако неко зна шта је потребно за проналажење правог партнера, то је изванредан проводаџија Патти Стангер. tangerova uper-u pešna emi ija Bravo o kojoj e že toko ra pravlja Millionaire Matchmaker, засно...

Били сте у довољно свлачионица да знате да груди сваке жене изгледају другачије. „ koro niko nema avršeno imetrične grudi“, kaže dr Meri Džejn Minkin, profe orka akušer tva i ginekologije na Medicin k...

Гинеколози често препоручују да скинете гаћице док спавате, као начин да пустите вулву да дише (и потенцијално смањите ризик од инфекција). Ипак, само 18 посто жена заиста слиједи овај савјет, према н...

Након бурног седмомесечног удварања, Цамерон Диаз је наводно верјена са Бењијем Мадденом (35), певачем и гитаристом рок групе Гоод Цхарлотте, кажу извори U Magazine. Пар је први пут изашао у јавност у...

Видели смо неке прилично упитне трендове у фитнесу, али најновији фаворит међу онима попут Селене Гомез и Кардашијан крева је за књиге. L.A. hape Hou e ebe naziva „urbanim domom za znojenje“ koji obeć...

Kada am me ecima imao čudan o ećaj "pucanja" u flek orima de nog kuka, moj trener mi je predložio da i probam uvo iglanje. Nikada ranije ni am čuo za ovu prak u, ali nakon malog internet i t...