Kako se nositi sa zdravstvenom anksioznošću tokom COVID-19 i dalje
Да ли вас сваки шмрцање, голицање грла или трзање главобоље чине нервозним или вас шаљу право код „Др. Гоогле -а“ да провери ваше симптоме? Посебно у доба коронавируса (ЦОВИД-19) разумљиво је-можда ча...
Шта је синдром ИТ бенда и како га лечити?
За тркаче, бициклисте или било које спортисте издржљивости, чути речи „синдром ИТ бенда“ је као чути рекордну огреботину и застати. Нажалост, ово стање често значи бол, одмор од тренинга и велики опор...
Ове компаније купују мање спортских грудњака
Već godinama, Rejčel Ardi je obožavatelj i tog para Lululemon hulahopki za trčanje koje religiozno no i. А 28-годишњи менаџер за односе са клијентима тачно зна која је патика савршена за бележење трча...
Preuzmite ovaj besplatni miks za vežbanje za mesec januar
Zvanično je vreme da e opro tite od 2011. Ako vam je to bilo teško, ova plejli ta za vežbanje će vam olakšati doček 2012. nudeći optimi tičan mik hitova a Ријана, Аделе, Јасон ДеРуло и још. ОБЛИК i Wo...
Зашто смо срећни Јога панталоне из 90 -их се враћају
Лепршаве панталоне за јогу које су биле лудо популарне деведесетих и раних дана биле су вероватно почетак тренда за слободно време. Možda ada kolutate očima, ali a lušajte na . Некада су ова некада св...
Patike koje su promenile moj stav o sportu
Одмах да си скинем нешто с груди: Паклено ме осуђују људи који носе јога панталоне и патике изван теретане. Ručak po le joge? У реду. Вечера у модерном ресторану неколико сати након што сте напустили ...
Alat za mršavljenje stare škole koji uvek radi
vako ko je ikada bio u potrazi za gubitkom težine zna kako je biti umotan u najnovije trendove u i hrani ili bacati tone novca na najnovije zdrav tvene uređaje. Zaboravite ve te hirove – po toji jeda...
Kako napraviti kuvano vino
O etite tu hladnoću u vazduhu?! Pošto je en o taje ovde, vreme je da e Bele kandže, roze i Aperol vratite na policu i premite za još jednu dugu, hladnu zimu. Иако, да, то звучи помало депресивно, доно...
Nakon što se stidi tela što nosi pantalone za jogu, mama uči lekciju o samopouzdanju
Тајице (или панталоне за јогу-како год да их назовете) су неспорни одевни предмет за већину жена. Нико ово не разуме боље од Келлеи Маркланд, због чега је била потпуно шокирана и понижена након што је...
Ове прелепе мајице на најбољи начин разбијају стигму схизофреније
Iako šizofrenija pogađa otprilike 1,1 od to vet ke populacije, retko e o njoj otvoreno govori. Срећом, графички дизајнер Мицхелле Хаммер се нада да ће то променити.Hamer, koji je o nivač šizofrenog Nj...
Sve što treba da znate o oralnim polno prenosivim bolestima (ali verovatno ne)
За сваку легитимну чињеницу о сигурном сексу постоји урбана легенда која једноставно неће умрети (неко са двоструким паковањем, неко?). Вероватно један од најопаснијих митова је да је орални секс сигу...
Зашто више сунчања значи мање витамина Д
"Треба ми витамин Д!" једна је од најчешћих рационализација које жене дају за сунчање. И истина је, сунце је добар извор витамина. Али то може деловати само до одређене тачке, према новој ст...
Ace Vaša priča „Gde smo se sreli“.
Мег Риан и Том Ханкс učinio da a tanak na mreži izgleda čak i latko-romantično. Ipak, negde između 1998 Имате пошту а данас су састанци на мрежи постали лоши. Uzmite u obzir nedavnu tudiju: I traživač...
Lejdi Gaga govori o svojoj borbi sa osećanjem usamljenosti u novom Netflix dokumentarcu
Neki dokumentarni filmovi o lavnim lično tima mogu izgledati amo kao kampanja za jačanje imidža zvezde: priča amo prikazuje temu u la kavom vetlu, a dva uza topna ata foku iranja na njihov naporan rad...
Цамила Мендес ће вас убедити да покупите дневник захвалности
Ако још нисте испробали дневник захвалности, Цамила Мендес би могла бити све што вам је потребно. Глумица је недавно отишла на Инстаграм да опише своје искуство о покретању часописа и како је то запра...
3 начина на које је Јессица Алба остала у току трудноће
Tokom vikenda, Dže ika Alba i uprug Keš Voren u dočekali novog člana voje porodice: devojčicu! Po imenu Haven Garner Warren, to je bila druga ćerka za par. Iako očekujemo da e Alba vrati u teretanu či...
Да ли антидепресиви узрокују повећање телесне тежине? Ево шта треба да знате
Што се тиче нежељених ефеката лекова, може бити тешко одвојити анегдоту од научне. На пример, Ариел Винтер недавно је у својим питањима на Инстаграму причала о свом губитку тежине у питањима и одговор...
Athleisure će uskoro postati mnogo pristupačniji
Ако сте жудили пар Лулулемон тајица, али сте били паметни у новцу и уместо тога сте се одлучили за приступачнију опцију за слободно време, нисте сами. С компанијама попут Х&М, Вицториа'с Сецре...
Иога Боот-Цамп вежба која садржи кардио који пулсира и ХИИТ
Не морате више никада да бирате између кардио и јоге. ЦроссФловКс Хеиди Кристоффер је јединствен начин да се ослободите зноја који у основи комбинује ХИИТ са лепим дугим растезањем-звучи прилично добр...
8 здравих масти које можете додати својој салати
Недавно су истраживачи са Универзитета Пурдуе објавили студију која је показала зашто је маст битан део сваке салате. Oni u tvrdili da prelivi za alatu a ni kim adržajem ma ti i bez ma ti čine vitamin...