ЧоколадаШта уместо тога јести Да се ​​разумемо, чоколаду нема замене. Pojedite ga malo i uživajte u vakom zalogaju.СладоледШта уместо тога јести Probajte 1/2 šolje laganog ladoleda od vanile (100 kalo...

Ako znate kako e nalazite u pa meniju, verovatno te videli obloge za telo koje u navedene kao ponuda tretmana.Али у случају да нисте упознати, облози за тело су генерално пластичне или термо ћебице ом...

Ove vežbe amo a tele nom težinom, foku irane na izdržljivo t, koje e rade kardio tempom mogu pomoći u razvoju vitke noge koje mogu da pređu daljinu. Изведите читав круг једном без одмора за најбоље ре...

Mnogi ljudi žele da budu više zen, ali edenje prekrštenih nogu na gumenoj pro tirci za jogu ne odgovara vima.Додавање природе мешавини омогућава вам да будете свеснији ангажовањем и неговањем чула на ...

Брак моде и фитнеса има велики тренутак-изгледа да се појављују нове дизајнерске линије за слободно време које се појављују брже него што се можемо пријавити за нове часове да их све испробамо. Најнов...

Kao kraljica krop topova, Gwen tefani nam zavidi još od vojih No Doubt dana (i o tavlja na da e pitamo kako e, do đavola, znoji da bi dobila takvo telo). Ali nedavno razvedena rokerka e očigledno no i...

Добре вести за жене у 30-им годинама-и за оне које се ближе трећој деценији. Novo i traživanje koje je proveo britan ki trgovac Hou e of Fra er pokazalo je da žene do tižu vrhunac amopouzdanja tokom v...

Ako e religiozno depilirate ili amo želite da e rešite neželjenih dlačica pre ledećeg odmora, možda bi te želeli da zakažete termin u vom omiljenom alonu za brzo rešenje. Али шта ако вас ужурбан распо...

Дуго ограничено на две опције-кремасти или хрскави пупољци са укусом путера од кикирикија (и они алергични на махунарке) вриштали су од радости када је путер од бадема стигао на тржиште, дајући свима ...

Iako žen ka ma turbacija možda neće dobiti ono što za lužuje, to vakako ne znači da e olo ek ne dešava iza zatvorenih vrata. Заправо, истраживање објављено 2013 Journal of ex Re earch otkrili u da već...

Апликације за паметне телефоне су леп изум: од праћења ваших вежби до помоћи у медитацији, оне могу учинити живот много лакшим и здравијим. Ali oni takođe prikupljaju riznicu ličnih podataka. И упркос...

Што се тиче нашег здравља, неке од наших најдражих претпоставки о исхрани, вежбању, телесној масти и односима су погрешне. У ствари, нека од наших "здравих" уверења могу бити потпуно опасна....

Kada je američka žen ka fudbal ka reprezentacija izašla na teren u ponedeljak da odigra voj prvi meč na vet kom prven tvu za žene 2015. protiv Au tralije, bila je u tome da pobedi. I ne amo taj meč – ...

Кристен Белл је шампионка у више задатака. Током овог интервјуа, на пример, глумица и мама двоје деце разговарају телефоном, једу гранолу и возе се кући након напорног дана снимања њене НБЦ комедије, ...

Јутро је, у кревету сте, а напољу се смрзава. Nijedan dobar razlog da izađete i pod ćebadi ne pada vam na pamet, zar ne? Пре него што се преврнете и задржите дремеж, прочитајте ових 6 разлога да одлеп...

Мајами Бич је можда пун посетилаца који желе да пеку уље за сунчање и пеку под сунцем, али град се нада да ће то променити новом иницијативом: распршивачима за заштиту од сунца. У партнерству са Медиц...

Можете ли пронаћи мир и мир усред једног од најпрометнијих, најгласнијих и најужурбанијих места у Америци? Данас, како би започели први дан лета и прославили летњи солстициј, ентузијасти јоге у Њујорк...

Da li vam pomi ao na vikend degu tacije vina pod eća na onaj pomalo pripit o ećaj koji imate dok pijuckate atima u vinogradu za vinogradom? Onda je vreme da vom telu date vežbu zajedno a nepcem. Na kr...

Највећа препрека: Остати мотивисанЛако поправљање:U tanite 15 minuta ranije da bi te tekli e iju mini nage. Пошто обично има мање сукоба у 6 ујутро него у 18 сати, јутарњи вежбачи имају тенденцију да ...

Lako je o ećati e kao da imate propu nicu da jedete šta god želite u vojim dvade etim. Zašto ne pojedete vu picu koju možete dok vam je metabolizam još u vrhuncu? Pa, nova tudija objavljena u The Jour...