Како Катие Холмес остаје спремна за бикини

Како Катие Холмес остаје спремна за бикини

На Дан очева, Katie Holme удари у Мајами Бич са ћерком Сури да се мало забави на сунцу, показујући своје фит тело у бикинију. Па како Катие Холмес остаје у форми, чак и након што је имала малу? Ona vo...
Kako je trčanje pomoglo Kejlin Vitni da prihvati svoju seksualnost

Kako je trčanje pomoglo Kejlin Vitni da prihvati svoju seksualnost

Трчање је одувек била страст за Каилин Вхитнеи. Двадесетогодишња атлетичарка обара светске рекорде од своје 14. године у омладинским дисциплинама на 100 и 200 метара. Са 17 година одустала је од средњ...
Parovi na ekranu koji se pretvaraju u ljubav iz stvarnog života

Parovi na ekranu koji se pretvaraju u ljubav iz stvarnog života

Nije tajna da mnoge TV i film ke zvezde drže vatru na ekranu dugo nakon što reditelji poviču da e pre eče. Glumci provode duge ate na etu, praveći neke prilično zagrejane ljubavne cene ван комплет.Od ...
3 negativne osobine ličnosti koje imaju pozitivne prednosti

3 negativne osobine ličnosti koje imaju pozitivne prednosti

Priznajmo: je mo све стекли негативне квалитете и лоше навике (грицкање ноктију! Хронично каснимо!) на које нисмо баш поносни. Добре вести? Наука би могла бити у вашем углу: мноштво недавних студија о...
Мање вежбајте за велике трбушњаке

Мање вежбајте за велике трбушњаке

P: Čuo am da će vam vakodnevne vežbe za tomak pomoći da dobijete čvršći rednji deo. Али такође сам чуо да је најбоље да радите ове вежбе сваки други дан да бисте одморили трбушне мишиће. Која је тачно...
Trend peganske dijete je paleo-veganska kombinacija o kojoj morate da znate

Trend peganske dijete je paleo-veganska kombinacija o kojoj morate da znate

Нема сумње да знате бар једну особу у свом животу која је испробала веганску или палео дијету. Многи људи усвојили су веганство из здравствених или еколошких разлога (или обоје), а палео дијета привук...
5 разлога зашто вам је потребно више сна

5 разлога зашто вам је потребно више сна

Bez obzira da li priznate da vam je potrebna pomoć da klimnete glavom ili još uvek poričete velike kofere i pod očiju, velike u šan e da bi vam trebalo intervenciju: pune dve trećine Amerikanaca kaže ...
Kako suosnivač Wellness brenda Gryph & IvyRose praktikuje samopomoć

Kako suosnivač Wellness brenda Gryph & IvyRose praktikuje samopomoć

Када је имала 15 година, Каролина Куркова-суоснивачица Грипх & ИвиРосе, бренда природних веллнесс производа-била је као и свака друга преморена и исцрпљена тинејџерка.Ali kao u pešan upermodel, nj...
Како ме је трчање током трудноће припремило за пород

Како ме је трчање током трудноће припремило за пород

"Karla, ti trčiš vaki dan, zar ne?" Мој акушер је звучао као тренер који је говорио. Осим што је "спорт" био рад и достава."Не vaki дан ", цвилио сам између удисаја."...
Зашто је Влада спречила вежбе из својих званичних препорука

Зашто је Влада спречила вежбе из својих званичних препорука

Prošle nedelje američka vlada je zvanično dala nove preporuke u vezi a uno om natrijuma, a ada u e vratile a ažuriranim predlozima za voj Nacionalni plan fizičke aktivno ti. Iako mnogo toga izgleda pr...
Најбољи додаци за осећај лепоте

Најбољи додаци за осећај лепоте

Узимање капсула које вас чине лепшим звучи футуристички. Опет, ово је 21. век, а будућност је Сада за суплементе са потенцијалом за побољшање изгледа. Прилично у таблетама? Prijavite na - ali uz uobič...
Uz pomoć ovog alata svakodnevno sebi pravim vaginalnu masažu mišića

Uz pomoć ovog alata svakodnevno sebi pravim vaginalnu masažu mišića

"Не уживам у томе што ме продиру." Kada e premam da imam ek , povući ću ovu liniju kao što bi neko mogao da izvuče kondom ili zubnu branu - podjednako oprezno, pripremljeno i u očekivanju.Ал...
Угасите жудњу око сата са здравим верзијама ваших грицкалица

Угасите жудњу око сата са здравим верзијама ваших грицкалица

uočimo e tim - volimo da jedemo! A u AD grickalice čine više od 25 po to našeg dnevnog kalorij kog uno a. Али с временом, безумно грицкање може довести до нежељених килограма. Ključno je odabrati hra...
21 -дневна преобразба - 7. дан: Укусан начин да брзо смршавите!

21 -дневна преобразба - 7. дан: Укусан начин да брзо смршавите!

Воће и поврће су ваши најбољи савезници када је у питању губитак тежине. У националном истраживању исхране америчког Министарства пољопривреде, истраживачи су открили да су људи који су имали прекомер...
Фитнесс Блоггер дели своју причу о прихватању свог тела након бебе

Фитнесс Блоггер дели своју причу о прихватању свог тела након бебе

Alek a Džin Braun (aka @Alexajeanfitne ) je prikupila milione obožavalaca zahvaljujući vom naizgled avršenom životu. Ali nakon što je nedavno rodila voje drugo dete, fitne zvezda je odlučila da e ne i...
Људи у Канади раде јогу са зечићима

Људи у Канади раде јогу са зечићима

Joga ada dolazi u mnogim krznenim oblicima. Po toji joga za mačke, konj ka joga i joga za koze. Захваљујући теретани у Канади, можемо додати зечи јогу на растућу листу. (Повезано: Зашто сви раде јогу ...
ВНБА звезда Скилар Диггинс Јела у години спортисткиње

ВНБА звезда Скилар Диггинс Јела у години спортисткиње

Када имате средњошколске б-балере који имитирају вашу игру са Нике кошаркашким тракама, Мерцедес из Јаи-З-а (поклон за факултет) и ЕСПИ за најбољег ВНБА играча испод вашег појаса, имате право да будет...
Како транзиција утиче на спортске перформансе трансродних спортиста?

Како транзиција утиче на спортске перформансе трансродних спортиста?

U junu, de etobojka Kejtlin Džener, koja je ranije bila poznata kao Bru Džener, izašla je kao tran rodna o oba. Bio je to prelomni trenutak u godini u kojoj u tran rodna pitanja talno bila na na lovim...
Cela hrana se greškom prodaje Voda obogaćena šparogama

Cela hrana se greškom prodaje Voda obogaćena šparogama

Вероватно сте подигли обрву према новонасталој "побољшаној" води на полици супермаркета-скупљој верзији ових ДИИ рецепата са инфузијом воде која надограђује вашу Х2О. Najnovija na tom tržišt...
Пукотине у трбуху: Потпуно нереалан тренд тела коме ~ не би требало ~ тежити

Пукотине у трбуху: Потпуно нереалан тренд тела коме ~ не би требало ~ тежити

Prvo, po tojao je jaz u butinama. Затим, ту је био мост за бикини, контроверзни тренд прављења селфија од груди доле како би се показао јаз између доњег дела купаћег костима и костију кукова.Постоји ј...