5 грицкалица погодних за канцеларије које отклањају поподневни пад
Сви смо били тамо-погледате на сат у углу екрана рачунара и питате се како се време тако споро креће. Pad može teško da pogodi tokom radnog dana kada imate li tu obaveza koja ra te i popodne puno a ta...
7 pojedinačnih zdravstvenih poteza sa ozbiljnim uticajem
Znate da „treba“ da meditirate, zaobiđete lift do tepenica i naručite alatu ume to endviča – to u ipak „zdrave“ tvari. Ali kada ne možete da e opu tite, trčate tog jutra i žudite za hlebom, lako je po...
Teška vežba je zapravo zabavnija, prema nauci
Ако волите осећај да скоро умирете током вежбања и тихо навијате када су бурпеи на менију, званично нисте психопата. (Знаш шта можда учинити те једним? Останите пријатељи са својим бившим.) Испоставил...
Ovako treba da jedete da biste smanjili uticaj na životnu sredinu
Колико год лако било засновати ваше здравствено стање на основу ваших прехрамбених навика или рутине вежбања, ови фактори представљају само делић вашег укупног благостања. Финансијска сигурност, запос...
Посета киропрактичару може побољшати ваш сексуални живот
Већина људи не иде код киропрактичара ради бољег сексуалног живота, али та додатна корист је прилично срећна несрећа. „Ljudi dolaze a bolovima u leđima, ali nakon prilagođavanja, vraćaju e i govore mi...
5 лекција научених из часа пола
Хајде да разјаснимо једну ствар: "Сексуална школа" није ништа попут вашег часа средње школе за секс. Уместо тога, часови секса-често спонзорисани од бутика за сексуалне играчке прилагођене ж...
Pronađite pravo mleko za vas
Da li te ikada bili zabrinuti kako da pronađete najbolje mleko za piće? Ваше опције више нису ограничене на обрано или без масти; сада можете бирати пиће из биљног извора или животиње. Прегледајте лис...
5 ствари које сам научио када сам престао да носим мобилни телефон у кревет
Пре пар месеци, једна од мојих пријатељица ми је рекла да она и њен муж никада не носе мобилне телефоне у своју спаваћу собу. Угушила сам превртање очима, али то је изазвало моју радозналост. Po lao a...
Славне особе које су се здраве навике бориле против зависности
Иако су се недавни извештаји појавили о тој глумици Деми Мооре можда се поново бори са зависношћу од дрога (Мооре је била на рехабилитацији током дана „Пакета гомила“), наизглед здрава глумица, иако с...
Овај алат за опоравак од 35 УСД је економична алтернатива масажи након тренинга
Без обзира на то да ли идете у теретану први пут после неколико недеља или једноставно изазивате тело тежом рутином фитнеса, бол после тренинга је прилично позната. Позната и као одложена бол у мишићи...
7 načina da izbor plana zdravstvenog osiguranja bude manje stresan
Ово је сезона за весеље! То јест, осим ако нисте један од милиона људи који морају куповати здравствено осигурање -опет-У том случају, сезона је за наглашавање. Čak je i kupovina toaletnog papira zaba...
Ова сјајна идеја за ужину од јабуке и маслаца од кикирикија учиниће вам поподне
Препуне влакана за пуњење и одличног извора витамина Ц који јача имунитет, јабуке су добра храна за јесен. Hr kavi i o vežavajući ami ili kuvani u uku no latko ili lano jelo, po toji toliko mnogo vari...
Тајна секси облина Салме Хаиек
Салма Хаиек je jedna zapanjujuća enjorita. Као једна од најмоћнијих латиноамеричких глумица у Холивуду данас, нема сумње да је лепотица рођена у Мексику спремнија, секси и запосленија него икад!Ova 45...
Изоштрите своје вештине кухињског ножа са Јуди Јоо
Темељ савршено куваног оброка је добар припремни рад, а то почиње техником резања, каже Облик уредница Јуди Јоо, извршна куварица Плаибои Цлуб Лондон, судија за Iron Chef America, и Ирон Цхеф на брита...
Ova mama ima poruku za ljude koji je sramote zbog vežbanja
Одвајање времена за вежбање може бити тешко. Каријере, породичне обавезе, друштвени распоред и бројне друге обавезе лако могу стати на пут. Али нико не познаје борбу боље од заузетих мама. Од заласка ...
Шта би рекао брачни саветник?
Понекад је сама фраза „однос славних“ донекле оксиморон. Брак је тежак какав јесте, али баците притисак Холивуда и, у већини случајева; то је рецепт за катастрофу који парира сваком филмском сценарију...
Proizvodi sa CBD-om dolaze u Walgreens i CVS u vašoj blizini
CBD (kanabidiol) je jedan od najzabavnijih novih velne trendova koji na tavlja da ra te u popularno ti. Осим што се рекламирао као потенцијални третман за ублажавање болова, анксиозности и још много т...
Obožavatelji Bijonse možda ne mare za njenu vegansku ishranu, ali mi brinemo
Pronaći avršenu i hranu za voje telo teže je nego pronaći avršeni kupaći ko tim. (I to nešto govori!) Ipak, kada je Bijon e objavila da je pronašla voju hangri-La zdravu i hranu, mnogi ljudi u bili u ...
Najbolji letnji spa tretmani
Čikago ea pace manikir (30 U D), pace pace (312-466-9585). Prepu tite ruke toplim namakanjem od mor kih algi ili organ kom ma kom od mor kih enzima koja o tavlja kožu mekom pre poliranja noktiju.Lagun...
Ова породица прославила је први период своје ћерке забавом изненађења
2017. je, ali e mnoge mlade žene (pa čak i odra le) još uvek tide da pričaju o men truaciji. Tiha priroda razgovora o ovom potpuno prirodnom i normalnom delu biti žena dovela je do toga da verujemo da...