Посуда од кеља смеђег пиринча са пестом од ораха и жалфије
Ovo izdašno jelo in piri ano je enjem podiže jedno tavan međi pirinač, zemljani kelj i pržena jaja na ledeći nivo. Тајна? Песто од жалфије од ораха који је толико добар да ћете га хтети ставити на све...
10 najboljih pesama za vežbanje za decembar 2015
Ono što je leto za blokba ter film, zima je za blokba ter album. a izdavačkim kućama koje e takmiče za vaš praznični plen, tržište je preplavljeno novim izdanjima najvećih izvođača na njihovim pi kovi...
Pitajte doktora za ishranu: Da li su biljke ili meso bolji izvor gvožđa?
Вероватно проводите већину свог времена размишљајући о протеинима, мастима и угљеним хидратима, али постоји још један нутријент на који треба обратити пажњу: гвожђе. Otprilike edam od to odra lih Amer...
Зашто је холестерол нова најбоља ствар за ваш тен
Brzo, na šta te tera reč hole terol? Вероватно масна плоча сланине и јаја или зачепљене артерије, а не крема за лице, зар не? То ће се ускоро променити, јер је холестерол сада кључни играч на сцени за...
Нова варијација чучњева коју бисте требали додати тренинзима на задњици
Чучњеви су једна од оних вежби које се могу изводити на наизглед бескрајне начине. Постоји раздвојени чучањ, чучањ пиштоља, сумо чучањ, скокови у чучањ, уски чучањ, чучањ са једном ногом-и листа вариј...
Како се припремити за заказивање вакцине против ЦОВИД-19
Ako te zakazali termin za vakcinaciju protiv COVID-19, možda ćete o ećati mešavinu emocija. Можда сте узбуђени што сте коначно предузели ову заштитну меру и (надамо се) помогли да се вратите претходна...
Фитбит је управо најавио паметни сат следећег нивоа
Ако нисте откинули ознаке са трагача који сте добили као празнични поклон, зауставите се одмах. U gradu je novo dete i možda je vredno čekanja.Fitbit je upravo podigao bar-er, bend a vojim najnovijim ...
Ове намирнице са зимском тематиком ће вас улепшати у снежни дан
ИЦИМИ, Источна обала је тренутно погођена "циклоном бомбе" и изгледа као да је снежна кугла експлодирала на улицама од Мејна до Каролина. Kao i druge pre nje, oluja je izazvala hiljade otkaz...
6 obezogena koji pokušavaju da vas ugoje
a topom gojazno ti koja na tavlja da ra te iz godine u godinu bez ep kih promena u količini kalorija koje jedemo, mnogi e pitaju šta bi još moglo da doprine e ovoj ra tućoj epidemiji. Стационарни нач...
Зашто су чучњеви пехара потцењена вежба за доњи део тела коју морате да радите
Када будете спремни да додате тежину својим чучњевима, али нисте сасвим спремни за шипку, бучице и кетлебелови могу вас оставити да се запитате "Али шта да радим са рукама ?!" Раствор? Чучав...
Slobodno disanje
Na Novu godinu 1997. tao am na vagu i hvatio da imam 196 funti, što je moj najteži do ada. Morao am da mršam. Uzeo am i nekoliko lekova za a tmu, koje am celog života imao i kori tio u vojoj porodici....
Kako čišćenje i organizovanje mogu da poboljšaju vaše fizičko i mentalno zdravlje
Gomile veša i be krajne obaveze u i crpljujuće, ali zapravo mogu da e petljaju a njima све аспекте вашег живота-не само ваш дневни распоред или уредан дом. "На крају дана, организовање значи имат...
Ојачајте, продужите и тонирајте уз Иога-Плус-Данце Флов Траининг
Негде на том путу, са порастом популарности вежби за брзо понављање, можда смо изгубили мало свог покрета. Али шта ако бисмо с времена на време колективно откачили тај стисак са бучицама и проширили с...
25 lakih, ukusnih načina za aromatiziranje kokica bez soli
Следећи пут када уђете у филм, размислите о својој навици грицкања: чак и ако поделите кесицу кокица у микроталасној пећници, смањићете 20 одсто дневног уноса натријума, а често и транс масти и застра...
Познате личности плаћају да буду уједене - озбиљно
Bilo da e radi o vampir kim tretmanima lica ili ubodu pčela, ne po toji tretman lepote koji je previše čudan (ili kup) za A-li tu. Ipak, ovaj novi razvoj na je zbunio: poznate lično ti ada plaćaju da ...
3 лекарске наредбе које бисте требали испитати
Vaš doktor kaže da vam je potrebna potpuna obrada- keniranje, krvni te tovi, ceo po ao. Али пре него што се сложите, знајте ово: Лекари зарађују више новца наручивањем додатних процедура за пацијенте-...
Гет-Фит трикови од олимпијца: Линдсеи Вонн
Девојка "то"ЛИНДСЕИ ВОНН, 25, ALP KI KI RACERProšle ezone Lindzi je o vojila voj drugi uza topni šampionat vet kog kupa i po tala najpobednička američka kijašica u i toriji. Омиљена златна м...
Нев Баланце Минние Моусе колекција је диван спорт
a vojim kultnim žutim štiklama, Mini Mau ne izgleda baš kao pacov u teretani (izvini, миш). Али судећи по новој колекцији патика инспирисаној Минние из Нев Баланце-а, претпоставићемо да би сломила тр...
Шта заиста мисли о вашем профилу за упознавање на мрежи
Мрежни састанци могу бити тешки. Знате да сте паметна, здрава и покренута жена, али лакше је рећи свету што је боље од себе. Како бисте требали знати шта укључити, искључити и како све то изразити как...
Да ли вам ношење чарапа заиста помаже при оргазму?
Jednom davno, u vetu pre globalne pandemije, izlazila am a momkom iz Brazila dok am živela u Bar eloni. ( am ta rečenica me tera da čeznem za danima putovanja i brazil kih muškaraca, ali to je čitav d...