Ronda Rousey postaje stvarna o Photoshopu na Instagramu

Ronda Rousey postaje stvarna o Photoshopu na Instagramu

Ронда Роусеи добија још један бод јер је телесно позитиван узор. MMA borac je na In tagramu objavio fotografiju a vog pojavljivanja Вечерашња емисија са Јиммијем Фаллоном (где је ћаскала о томе да са ...
Karaoke montaža američkog plivačkog tima će vas pripremiti za Rio

Karaoke montaža američkog plivačkog tima će vas pripremiti za Rio

Odmah nakon izvođenja muškog košarkaškog tima AD-a za Hiljadu milja, ceo američki plivački tim daje Džejm u Kordenu trku za voj novac a vojom najnovijom karaoke montažom za automobile. Мицхаел Пхелпс,...
8 najboljih namirnica za jelo pre sastanka

8 najboljih namirnica za jelo pre sastanka

Желите да изгледате што је могуће феноменалније за сваки састанак, чак и ако је то са вашим мужем, а посебно на првом састанку.И све то време када се усредсредите на састављање праве одеће, шишање и ш...
Kada je zdravo preskočiti trening

Kada je zdravo preskočiti trening

Vežbanje neće pogoršati vaše grčeve, ali je te могао povećati vreme povratka od prehlade. Др Роберт Маззео, професор интегративне физиологије на Универзитету Колорадо у Боулдеру, одмерава када треба д...
Једино право „чишћење“ које треба да следите

Једино право „чишћење“ које треба да следите

Срећна 2015! Сада када су празнични догађаји престали, вероватно се почињете сећати целе те мантре „Нова година, нова ти“ за коју сте се заклели да ћете се држати јануара.Да бисте започели нови режим,...
Да ли је сок од цвекле следеће пиће за вежбање?

Да ли је сок од цвекле следеће пиће за вежбање?

Na tržištu po toji mnogo pića koja obećavaju da će pomoći u vežbanju i oporavku. Od čokoladnog mleka preko oka od aloe vere do koko ove vode i oka od višnje, čini e da vakih nekoliko me eci po toji no...
Zašto vam zaista, stvarno ne trebaju te "vaginalne hidratantne topile" koje ste videli na TikTok-u

Zašto vam zaista, stvarno ne trebaju te "vaginalne hidratantne topile" koje ste videli na TikTok-u

U normalnim okolno tima, vaša vagina radi prilično dobar po ao održavajući tvari lepim i vlažnim tamo dole. Али одређена здравствена стања, попут трудноће, дојења и менопаузе, могу довести до проблема...
Овогодишњи СХАПЕ Уп: Тајне останка фит Емме Ватсон, звезде Харија Поттера, и још врућих прича

Овогодишњи СХАПЕ Уп: Тајне останка фит Емме Ватсон, звезде Харија Поттера, и још врућих прича

Усклађено у петак, 8. јулаPriznanje: Već mo kupili naše karte za veče otvaranja Хари Потер и дарови смрти 2. део али то није само филм који смо заволели. Било је сјајно гледати глумце како расту зајед...
Покрените свој фитнес програм

Покрените свој фитнес програм

Постоји много начина да се правилно храните и вежбате, а вероватно их знате скоро све. Па зашто је тако тешко започети или се придржавати плана исхране и вежбања? Možda ono što nedo taje je te motivac...
Како користити упалу након тренинга у своју корист

Како користити упалу након тренинга у своју корист

Upala je jedna od najtoplijih zdrav tvenih tema godine. Ali do ada je foku bio i ključivo na šteti koju izaziva. (Primer: ove namirnice koje izazivaju upalu.) Kako e i po tavilo, to nije cela priča. И...
СХАПЕ Уп ове недеље: Поклони за последњи минут Мајчиног дана и још врућих прича

СХАПЕ Уп ове недеље: Поклони за последњи минут Мајчиног дана и још врућих прича

Усклађено у петак, 6. мајаIdete kući za Majčin dan, a još uvek nemate poklon? Без бриге, имамо нешто што ће јој се свидети у водичу за поклоне за Мајчин дан. O im toga, pogledajte online poklone (zdra...
Luda stvar koja vas čini podložnijim povredama pri trčanju

Luda stvar koja vas čini podložnijim povredama pri trčanju

Ako trčite, dobro znate da u povrede vezane za port amo deo teritorije – oko 60 od to trkača prijavilo je da e povredilo u prošloj godini. А тај број може да се повећа и до 80 одсто, у зависности од с...
Ashley Graham i Jeanette Jenkins su ciljevi prijatelja za trening

Ashley Graham i Jeanette Jenkins su ciljevi prijatelja za trening

Можда познајете Асхлеи Грахам по насловници Спортс Иллустратед' kupaći ko tim ili za njene po tove na In tagramu koji u pozitivni na telo. Али ако нисте приметили, модел је такође паклено јак. (Оз...
Летња лепота без напора

Летња лепота без напора

Izgledajte dobro i o tanite zaštićeni na vrelom letnjem uncu. Najbolji proizvodi ove ezone će vam pomoći da pojedno tavite voju rutinu lepote.Стила Схеер Цолор Тинтед Моистуризер СПФ 30 без уља (36 do...
Л'Ореал је направио историју за кампању жене која носи хиџаб у коси

Л'Ореал је направио историју за кампању жене која носи хиџаб у коси

L'Oreal pred tavlja kozmetičku blogerku Amenu Kan, ženu koja no i hidžab, u reklami za njihov Elvive Nutri-Glo , liniju koja o vežava oštećenu ko u. „Da li je vaša ko a izložena ili ne, ne utiče n...
Идеје за здрав доручак од фитнес професионалаца

Идеје за здрав доручак од фитнес професионалаца

Не морате да вас подсећамо да је здрав доручак добра идеја. Али пошто иста посуда са овсеном кашом сваког дана може постати досадна, можда ће вам требати неколико нових идеја за Шта da jedem ujutru.„Б...
ВТФ су лековити кристали - и могу ли вам заиста помоћи да се осећате боље?

ВТФ су лековити кристали - и могу ли вам заиста помоћи да се осећате боље?

Ако сте икада били на великом Пхисх концерту или сте се шетали по хипи локацијама попут хаигхт-Асхбуријеве хаубе у Сан Францисцу или Массацхусеттс-овог Нортхамптона, знате да кристали нису ништа ново....
Како кајак за почетнике

Како кајак за почетнике

Po toji mnogo razloga da e upu tite u kajak. То може бити опуштајући (или узбудљив) начин провођења времена у природи, релативно је приступачан водени спорт и невероватан је за горњи део тела. Ако сте...
Lowdown na iskoracima: iskorak napred vs. iskorak unazad

Lowdown na iskoracima: iskorak napred vs. iskorak unazad

Ako te na tržištu da ojačate i oblikujete donji deo tela, a i tovremeno e funkcionalno pripremate za aktivno ti vakodnevnog života poput hodanja i penjanja uz tepenice - i korak bi trebalo da bude deo...
Како олакшати припрему оброка и кување са смрзнутим поврћем

Како олакшати припрему оброка и кување са смрзнутим поврћем

Mnogi ljudi prolaze pored odeljenja a mrznutom hranom u prodavnici, mi leći da ve što ima dole u ladoled i obroci u mikrotala noj pećnici. Али баците још један поглед (након што сте узели смрзнуто воћ...