Енергетски напици могу нарушити здравље вашег срца
Можда је време да размислите о свом поподневном преузимању. Према новом истраживању Америчког удружења за срце, енергетска пића не чине само трему неколико сати. Истраживачи су открили да конзумирање ...
Trener za mršavljenje: saveti za ishranu i strategije od stručnjaka za ishranu Sintije Sas
Ја сам регистровани дијететичар са страшћу према исхрани и не могу да замислим да радим било шта друго за живот! Više od 15 godina avetovao am profe ionalne porti te, modele i poznate lično ti, kao i ...
Идеје за нискокалорични доручак које ће вам пунити дан
Не потцењујте први оброк током дана-небројене студије су показале да смањивање протеина и хранљивих материја ујутру не само да вам може помоћи да се осећате сито, већ и задржати вашу жељу. A Dawn Jack...
Ove zdravstvene prednosti bamije će vas naterati da razmislite o ovom letnjem vegetu
Позната по љигавој текстури када се сече или кува, бамија често добија лошу репутацију; међутим, летњи плодови су импресивно здрави захваљујући низу хранљивих материја као што су антиоксиданти и влакн...
Али Раисман, Симоне Билес и америчке гимнастичарке сведоче о сексуалном злостављању
Симоне Билес дала је снажно и емотивно сведочење у среду у Вашингтону, где је Сенатском комитету за правосуђе рекла како Савезни истражни биро, Гимнастика САД и Олимпијски и параолимпијски комитет Сје...
Kako da prigrlite svoju sedu kosu pramenovima
Једна је ствар рећи да сте лепеза старења грациозно, друга је ствар заправо схватити како и сами бити амблем грациозног старења. Naročito kada te počeli da edite do vog tride etog rođendana, a proveli...
Да ли током пандемије коронавируса треба да носите маску за трчање на отвореном?
Сада када Центри за контролу болести (ЦДЦ) препоручују ношење маски за лице у јавности, људи постају лукави и претражују интернет за опције за чије испоруку неће бити потребни месеци. Ношење маске ниј...
Ново упозорење за антидепресиве
Ako uzimate jedan od najčešće propi anih antidepre ivnih lekova, vaš lekar će možda početi da va pažljivije prati zbog znakova da e vaša depre ija pogoršava, po ebno kada počnete a terapijom ili kada ...
Зашто моје груди боле током мог периода?
Менструални бол: То је нешто што смо ми као жене прихватиле, било да се ради о грчевима, проблемима у доњем делу леђа или нелагоди у дојкама. Ali ovo po lednje - ta nežno t, bol i veukupni o ećaj teži...
Морате детоксирати уста и зубе - ево како
Vaši zubi u či ti, ali ni u dovoljno či ti, kažu neki tručnjaci. Здравље целог вашег тела може се ослањати на очување нетакнутих уста, показују студије. Na reću, novi inovativni proizvodi i pametne tr...
Ваш недељни хороскоп за 8. август 2021
ada kada je Jupiter retrogradiran nazad u Vodoliju, aturn e i dalje kreće kroz Vodoliju, Uran je u Biku, a unce je u Lavu, po toji nebo puno fik nih, tvrdoglavih energija i verovatno već o ećate njeg...
Како и зашто се пандемија коронавируса меша са вашим сном
Kada ni mo u red pandemije, dovoljno miran an noću je već izazov. Национални институт за здравље (НИХ) извештава да отприлике 50 до 70 милиона Американаца пати од поремећаја сна или будности.Ali ada k...
Питајте лекара за дијету: Да ли поврће из микроталасне пећнице заиста „убија“ хранљиве материје?
P: Да ли микроталасна пећница „убија“ хранљиве материје? Šta je a drugim metodama kuvanja? Koji je najbolji način da kuvam hranu za mak imalnu i hranu?О: Упркос ономе што бисте могли прочитати на Инте...
Zašto su biljke iznenada u svim vašim proizvodima za negu kože
За Кендру Колб Бутлер није почело толико визијом колико погледом. Veteranka indu trije lepote, koja e pre elila u Džek on Hol, Vajoming, iz Njujorka, jednog dana je imala trenutak eureke edeći na vera...
4 Не треба за ваш следећи доручак
Kada u obroci u pitanju, doručak je šampion. Ume to da uzmete mafin u kafiću da bi te pod takli dan, po vetite obroku pažnju koju za lužuje. Evo četiri tvari koje ne treba raditi za najvažniji obrok u...
5 знакова да је ваша омиљена плажа загађена
Док се будете сурфовали, уз вас можда уз воду уживају и узрочници болести. Да, организације за јавно здравство дају све од себе да тестирају сигурност ваше воде за купање, али то није гаранција да ће ...
Здраве финансије: Ви сте купохоличар. On je škrtac. Možete li to učiniti?
"Многи парови нису финансијски на истој страници", каже Лоис Витт, коауторка књиге Vi i vaš novac: Vodič bez tre a kako bi te po tali finan ij ki po obni. „A nerešena pitanja novca mogu pote...
Jedina neklizajuća prostirka za jogu koju će ovaj vrući instruktor joge ikada koristiti
Neugodno mi je da ovo priznam, ali uprko tome što am bio in truktor vruće joge i tra tveni jogi, trebalo mi je mnogo vremena da pronađem pro tirku koju am voleo. Иако нисам имао проблема са забијањем ...
Вирусни #АнриагеМакесМе Хасхтаг истиче како се анксиозност манифестује различито за све
Život a ank ioznošću izgleda drugačije za mnoge ljude, a imptomima i okidačima koji e razlikuju od o obe do o obe. И док такве нијансе нису нужно приметне голим оком, популарни Твиттер хасхтаг - #Анци...
Dijeta Elizabet Holms mogla bi biti još luđa od njenog HBO dokumentarca
Од свог нетремице погледа до неочекивано гласа који говори баритон, Елизабетх Холмес је заиста загонетна особа. Оснивач сада већ непостојећег здравственог технолошког покрета, Тхеранос, маршира у ритм...