Окривите своје хормоне: прави разлог што сечете углове у теретани
Нико želi biti varalica. Bilo da e radi o pravilnom pi anju na Google-u u red igre Word With Friend , otpi ivanju malo više na vaš porez na dohodak ili „pogrešnom obračunavanju“ koliko vam je preo tal...
U odbranu toga da ne budete sve vreme društveni
Волим да мислим да сам прилично пријатељска особа. Da, patim od povremenog odmora znaš-znaš kakvog lica, ali oni koji me zapravo poznaju ne krive moje mišiće lica što e talno puštaju nadole. Уместо то...
Gledanje kako njenog sina umalo udari auto inspirisalo je ovu ženu da izgubi 140 funti
Моја тежина је нешто са чиме сам се борио целог живота. U detinj tvu am bio „debeljuška t“ i nazivao am „velikom devojčicom“ u školi – rezultat mog tok ičnog odno a a hranom koji je počeo kada am imao...
Како Јулианне Хоугх остаје фит и здрава (али и даље једе пицу)
Јулианне Хоугх чини да се ствари догађају. amo u protekloj godini dobila je odlične kritike za ulogu endi u hit TV pecijalu Grea e Live!, nedavno je pokrenula op tvenu televizij ku produkcij ku kompan...
Откријте свог унутрашњег олимпијца
Da li bi te želeli da otkrijete tajne pronalaženja motivacije koja je toliko jaka da ćete o tati u fitne tazi, bez obzira na ve?Па, мало њих познаје такве тајне боље од олимпијских спортиста и спортск...
Pobednica "Bachelor" Vitni Bišof govori o zamrzavanju jaja
Били смо прилично тим Вхитнеи од почетка, делом и зато што је била страствено страствена у својој каријери медицинске сестре за плодност (донекле реткост из франшизе познате по избору жена са пословим...
Kako je ova žena izgubila 85 funti i zadržala to 6 godina
Ako pratite Britni Ve t na In tagramu, verovatno ćete videti njene like kako vežba a prijateljima, i probava nove recepte i u uštini živi voj najzdraviji život. Готово је тешко поверовати да је пре ск...
Kako kuvati povrće na roštilju kao profesionalac
a biljnom i hranom u pora tu, velike u šan e da bar jednom od vaših po etilaca roštilja treba nešto da jede o im kriški lubenice i čip a. Tu dolazi povrće na žaru. Elizabet Karmel, autorki knjige Vod...
Предности вежбања по хладном времену - и како то учинити безбедно
Без обзира да ли дан проводите планинарећи или сат времена трчећи по свом снегу покривеном крају, зимске вежбе на отвореном могу променити ваше расположење и ум.„Открили смо да су људи који су зиму ви...
Терати до краја
Трчање као девојка је циљ коме треба тежити у данашње време, посебно ако желите да покријете много терена. U protekloj deceniji, broj takmičarki u američkim maratonima pora tao je za 50 od to, a 141.6...
Ова скровита места за одмор помоћи ће вам да се поново повежете са природом - и са собом
Današnji najpopularniji izleti u mnogo dublji od razgledanja ili opuštanja.„Ljudi kori te putovanja da i traže voju povezano t a zemljom i jedni a drugima, pa čak i mi ao života“, kaže Bet MekGroarti,...
Zašto je ovaj elitni trkač u redu s tim da nikada ne stigne na Olimpijske igre
Нагомилавање Олимпијских игара испуњено је причама о спортистима на врхунцу каријере који раде невероватне ствари, али понекад су не тако успешне приче подједнако инспиративне-и реалније. Узмите причу...
Kako pobediti usamljenost u vreme socijalnog distanciranja
Уске везе које имате са својим пријатељима, породицом и колегама не само да обогаћују ваш живот, већ га заправо јачају и продужавају. Све већи број истраживања показује да друштвене везе помажу људима...
Džulijana Haf nije zainteresovana za dijetu pre venčanja
Док су познате личности попут Кате Миддлетон и Ким Кардасхиан месецима вајале своја тела за венчања, Јулианне Хоугх је задовољна својим телом онаквим какво је-како треба.„Ako po tanem uper vruća za da...
Овај рецепт за веганску салату од квиноје од кувара Цхлое Цосцарелли биће ваш нови ручак
Вероватно сте чули за име Цхлое Цосцарелли и знате да она има неке везе са лудо укусном веганском храном. Заиста, она је награђивана куварица и ауторка бестселер куварских књига, као и доживотна вегет...
Цхобани лансира нови грчки јогурт са 100 калорија
Čobani je juče pred tavio imply 100 Greek Yogurt, „prvi i jedini autentični proceđeni grčki jogurt od 100 kalorija napravljen amo od prirodnih a tojaka“, navodi e u aopštenju kompanije. [Tvitujte ovu ...
6 ствари које можете учинити сада како бисте се заштитили од нове супербактерије
Evo, uperbug je tigao! Али не говоримо о најновијем стрипу; ово је прави живот-и много је страшније од свега што је Марвел могао да сања. Prošle nedelje, Centri za kontrolu bole ti (CDC) objavili u lu...
Šta treba da znate o najnovijim alternativnim zaslađivačima
Шећер није баш наклоњен здравственој заједници. Стручњаци су упоредили опасности шећера са дуваном и чак тврдили да изазива зависност попут дроге. Potrošnja šećera je povezana a rčanim oboljenjima i r...
Ослобађање од имплантата дојке након двоструке мастектомије коначно ми је помогло да повратим своје тело
Први пут се сећам да сам се осећао независно када сам студирао у иностранству у Италији током прве године факултета. Бити у другој земљи и ван нормалног ритма живота заиста ми је помогло да се повежем...
8 корака до пуније, секси косе
1. Pametno nane ite regeneratorAko primetite da vam ko a počinje da opada pet minuta nakon feniranja, najverovatniji je krivac prekomerna upotreba regeneratora. Нанесите само мрљу величине никла почев...