Уметност прављења јоги селфија
Već duže vreme joga „ elfiji” izazivaju pometnju u joga zajednici, a a nedavnim Нев Иорк Тимес у чланку који их је профилисао, питање се вратило на површину.Често чујем људе како питају: "Није ли...
Da li je loše što moram da piškim sve vreme?
Znate li onu o obu koja va uvek moli da tanete tokom bilo kakvog putovanja kolima? Испоставило се да можда не лажу када криве своју малу бешику. „Neke žene imaju mali kapacitet mokraćne bešike i toga ...
Оно што олимпијска бацачица чекића Аманда Бингсон највише воли у свом облику
Ако нисте упознали рекордну олимпијску бацачицу кладива Аманду Бингсон, време је да то учините. За почетак, морате видети како изгледа на делу. (Да ли је икада постојала боља жива дефиниција речи &quo...
Kupujte jednom, jedite nedelju dana!
У недељу ујутро надокнађивање сна или одмарање на каучу за Нетфлик маратон привлачи много више од одласка у супермаркет. Ali jedno brzo putovanje je manje tre no i dugotrajno od pokušaja da e krećete ...
Правни лекови за проблематична подручја
Најновија обавезна решења за све ваше потребе против старењаZa boreUpotreba kreme ili eruma a aktuelnim a tojcima za koje e veruje da ometaju tezanje mišića takođe može pomoći u omekšavanju bora, iako...
#ЈЛоЦхалленге инспирише маме да поделе зашто приоритет дају свом здрављу
Нисте сами ако мислите да Јеннифер Лопез мора жвакати воду а ла Tuck Everla ting погледати то добра у 50. Не само да је мајка двоје способних АФ -а, већ је и њен епски наступ на Супер Бовлу са Схакиро...
Деми Ловато је завршила са уређивањем својих фотографија бикинија након година што се „стидела“ свог тела
Деми Ловато се позабавила својим приличним проблемом имиџа тела - али је коначно одлучила да је довољно.Певачица песме "Сорри Нот Сорри" отишла је на Инстаграм да подели да више неће уређива...
Упијајте сву забаву овог лета без жртвовања трбуха
Уз сву свежу храну и активности на отвореном, претпоставили бисте да лето мора бити врло пријатељско. "Али док људи празничну сезону обично повезују са повећањем телесне тежине, сада видим да жен...
4 разлога да посегнете за пивом
Prema nedavnom i traživanju Američkog udruženja za rce, preko 75 od to i pitanika veruje da je vino zdravo za rce, ali šta je a pivom? Verovali ili ne, pjena te tvari počinju da tiču reputaciju među z...
Evo kako Dženifer Lopez sruši trening pre jednog od svojih koncerata
Dženifer Lopez i Alek Rodrigez u iznova i iznova dokazali zašto bi trebalo da u potpuno ti vežbate a vojim .O. O im što motivišu jedno drugo u teretani, njih dvoje in pirišu jedno drugo da i probaju n...
Било ме је срамота што сам превише фит
Biti lični trener bio je po ao iz nova Kir tin Draga aki . Četrde etogodišnjakinja iz Mineapoli a, Mine ota, volela je da trenira ebe i matrala je da je treniranje drugih – i gledanje njihovih fizički...
Најбољи савет Брооке Бурке да останете у форми и у форми
Синоћ Брооке Бурке је био на Плес са звездама, podelivši a takmičarima voje vrhun ke avete o ple u. Али испоставило се да Бурке нема само савете како да се добро снађе на ДВТС-у, већ има и много савет...
Гина Родригуез дели своје тајне како остати уравнотежен
Јане Богородице фанови ће бити срећни када сазнају да Гина Родригуез има много заједничког са лудо симпатичном женом коју глуми у емисији. Kao prvo, ona je pakleno vođena, u lučaju da njen ada poznati...
Хранљива зимска храна
Одуприте се удобној храни за тов током зиме тако што ћете се опскрбити сезонским јелима. Mnogo zdravog povrća i bobiča tog voća do tiže vrhunac u hladnijim me ecima i čini odlične a tojke.кељOva li na...
Упознајте Дара Цхадвицк
Дарино порекло taro t:38Циљана тежина: 125 фунтиМесец 1Vi ina: 5&apo ;0’Тежина: 147 lb .Телесна масноћа: 34%VO2 max*: 33,4 мл/кг/минАеробни фитнес: просекКрвни притисак у мировању: 122/84 (normalno)ho...
Овладајте овим потезом: Чучањ са шипком уназад
Koliko težina može ти чучнути? Чучањ на леђима са шипком и количина тежине с којом можете то учинити један је од оних златних стандарда по којима се мјери кондиција. (Баш као што број подбрајања које ...
Пракса самопомоћи Габби Доуглас жели да је започела пре много година
Током своје 14-годишње каријере у гимнастици, Габби Доуглас се примарно фокусирала на одржавање свог физичког здравља у врхунској форми. Али између њеног строгог режима тренинга и препуног распореда т...
Do 600 sagorenih kalorija tokom vežbanja
Све време то видимо у теретани: Стојите тамо и гледате у машине покушавајући да откријете која ће вам бити најмање досадна и задаћете вам највећи ударац у напорима вежбања. Или се само попните и одржи...
Како Сханнон МцЛаи доноси финансијску кондицију свим женама
Изгледа да фитнес и личне финансије не иду заједно, али након што је финансијска саветница Сханнон МцЛаи смршавила преко 50 килограма, схватила је да, иако постоји бескрајна количина теретана, нема мн...
Зашто је супер што је Амал Аламуддин променила име у Цлоонеи
Епска лепота, геније, дипломата и међународно признати адвокат Amal Alamuddin ima mnogo titula, a ipak je potre la vet kada je nedavno dodala novu: Mr . Џорџ Клуни. Према именику њене адвокатске фирме...