Ако нас је протеклих годину и по дана немилосрдно затварање теретана нечему научило, то је то не приступ традиционалној теретани тешко да представља сметњу када је у питању фитнес. U tvari, neki od na...

Већ неко време слушамо о „супербактеријама“, а када су у питању сексуално преносиве инфекције, идеја о супер бубици која се не може убити или за коју је потребан тежак Рк за решавање је посебно застра...

Годинама смо чули правило правила тренинга снаге: што више тежине подигнете, то вам је потребно дуже одмарање између серија. Ali da li je ovo zai ta čvr ta i tina? I da li duži odmori između erija luž...

„Fitne i wellne u oduvek bili veliki deo mog života“, kaže Hali Beri. Након што је постала мама, почела је да ради оно што назива респин. „To je prei pitivanje tvari koje mo učili i dolazi do drugačij...

Umorni te od vašeg glomaznog uređaja za praćenje aktivno ti na zglobu? Мрзите што морате да бирате између ношења трагача и сата? Тражите мању, мање уочљиву опцију која ради у канцеларији и теретана?Мо...

Не, стварно, ово вам треба садржи производе за велнес које наши уредници и стручњаци осећају тако страствено да у основи могу гарантовати да ће вам на неки начин побољшати живот. Ako te e ikada zapita...

Тражите јаче ноге за новогодишњу одлуку? На срећу, не треба вам отмена реформаторска машина да бисте искористили предности вежбања ногу вредног плеса. Пилатес се може радити било гдје, посебно с покре...

Желите да припремите своје тело за маратон који је мајчинство? Зашто се не бисте бацили око опреме за вежбање која вероватно највише личи на бебу: кеттлебелл. uprotno onome što neki ljudi mi le, potpu...

Спортски грудњаци нису увек оно што су испуцали. Naravno, dolaze u latkim hibridima koji volimo da gledamo. Али када је у питању заправо nošenje наивци? Могу бити све, од неприкладних и непријатних до...

Свако користи друштвене медије у различите сврхе. Za neke je to zabavan način da podele fotografije mačaka a prijateljima i porodicom. За друге, то је дословно начин на који зарађују за живот. За мене...

Ketrin Mekfi je ap olutno zapanjena na crvenom tepihu na dodeli Zlatnog globu a 2013. Рецимо само ma h zvezda pogledala, pa, razbija! 28-godišnja glumica je čak napravila bli tavu ozbiljnu nogu (i dek...

Уз овако лепо време током лета, многи заљубљеници у фитнес искористе своје додатно слободно време за дуге вожње бициклом, епска трчања и друге целодневне фитнес екстраваганције. Али ако имате само пол...

Ја ћу први признати да сам поштено купио сапуне за руке од почетка кризе ЦОВИД-19. Na kraju krajeva, oni u u po lednje vreme popularna roba — hvatanje nove flaše gotovo je jednako uzbudljivo kao kupov...

Можда сте заспали на ћебету упијајући тај витамин Д, или сте можда провели мало превише времена у таласима без поновног наношења заштитног фактора. Како год да га исечете, није неуобичајено да уђете у...

Многе жене су прихватиле непријатне аспекте својих периода као животне чињенице. Једном месечно ћете се бринути да ли ћете завршити час јоге без крварења у хулахопкама. No ite voje najmanje omiljeno d...

Превише жена брзо окривљује свој метаболизам када вишак килограма одбије да се скине. Не тако брзо. Ideja da je ni ka topa metabolizma uvek odgovorna za višak kilograma amo je jedna od brojnih zabluda...

Dobar vibrator je verovatno *mora* za dobro zaokružen ek ualni život koji vam daje kontrolu, a očigledno, niko to ne zna bolje od Lili Alen. Британска певачица недавно се огласила на Инстаграму како б...

У најновијем сегменту Тхе Лате Лате Схов, Džejm Kordan je voju tra t za ple om podelio a jednom i jedinom Dženom Devan Tejtum. Тхе Степ Уп звезда, очигледно спремна за изазов, упозната је са "нај...

Попут шунке на омоту од мехурића или уживања у АСМР видео запису пре спавања, у животу је мало ствари тако задовољавајуће као што сте одлепили траку пора са носа. И за разлику од већине третмана за не...

U red i torij ki značajne krize a korona viru om 2020., ceo vet e o eća prilično potre eno.Ваш Инстаграм феед је вероватно испуњен мешавином готово превише стварних мема, изненађујуће креативних кућни...