a Dan vetog Patrika, možda ćete imati zeleno pivo na mozgu. Али уместо да само попијете своје уобичајено омиљено америчко светло пиво са неколико капи свечане зелене боје за храну, зашто не бисте про...

Тешко је заборавити дах током јоге (да ли сте икада ишли на часове јоге где сте били нису чуо израз: "усредсреди се на дах" сваку трећу позу !?) Учитељ вас обично води кроз час бројећи удиса...

Pogled na 24-ča ovnu i hranu Džefa Halevija pokazuje kako e povremena uživanja lako mogu uklopiti u zdrav način života. Između voja tri obroka bogata hranljivim materijama, Halevy gricka po la tice po...

Налети врућине и промене расположења могу привући сву пажњу када су у питању симптоми менопаузе, али постоји још један уобичајени кривац о коме не говоримо довољно. Bol tokom ek a zbog uvoće vagine po...

Odra tao am u Centru itija Filadelfija 1970-ih, u enklavi mama u klompama i bradatih tata. Išao am u školu koju u vodili miroljubivi kvekeri, pa je čak i moja rođena majka, više prepi nego hipi, prošl...

Januar Džoun ima na laganu kolekciju za negu kože - to je bilo ja no iz rezultata njenog nedavnog projekta reorganizacije kabineta lepote. Али што се тиче производа за косу, чини се да је глумица више...

Megan Thee tallion je mnogo tvari: nagrađivana umetnica, ljubiteljica kettlebell-a, maj tor amoljublja i o nažujući advokat, između bezbroj drugih. И, недавно, 26-годишњи мозак иза фразе "Хот Гир...

NIJE POTREBNA KUPOVINA.1. Како ући: С почетком у 12:01 (ЕСТ) 14. октобар 2011, po etite www. hape.com/giveaway veb lokaciju i pratite Мурад Улазнице за наградну игру. vaki uno mora da adrži odgovore n...

Kada bi trkači čekali avršeno vreme za trčanje, mi koro nikada ne bi mo trčali. Време је само нешто са чиме људи који вежбају на отвореном науче да се носе. (Trčanje po hladnoći može čak biti dobro za...

Како се ближе летње Олимпијске игре (да ли је време ipak?!), imamo neke zai ta neverovatne porti te na umu i našem radaru. (Погледајте ове наде у Риу из 2016. које морате да почнете да пратите на Инст...

Сведочење да је неко други достигао огромну прекретницу у фитнесу може вас мотивисати да више копате да бисте постигли своје (не плашите се постизања великих, узвишених циљева). По тој логици, гледање...

Tokom vikenda, nekoliko ljudi e okupilo da pro lavi Juneteeth — praznik koji obeležava zvaničnu emancipaciju robova u AD — uz niz virtuelnih treninga za novanih na donacijama od kori ti crnačkim zajed...

Piletina, riba i govedina obično u glavni izvori proteina, a čak i ako dodate tofu u mešavinu, tvari mogu po tati do adne. Ali ada po toji još jedna opcija: prema nedavnoj tudiji, mor ke alge - da, va...

Желите равни стомак? Тајна дефинитивно није у зилионским трбушњацима. (Заиста, ионако нису тако сјајне вежбе за трбушњаке.)Уместо тога, останите на ногама ради још интензивније опекотине од трбуха, ко...

Знате како кажу: Парови који се заједно зноје остају заједно. Barem e čini da je to lučaj a Dženifer Lopez i verenikom Alek om Rodrigezom.U ponedeljak, bivši igrač Jenkija je podelio nimak ebe kako e ...

"Нема ничега о чему не бих причала", каже 24 -годишња Цамила Мендес, која глуми у хит емисији Ривердале. "Ja am otvoren i predu retljiv. Ne igram igrice."Прошле јесени глумац се ог...

До овог тренутка у пандемији коронавируса вероватно сте се упознали са правим речником вредним нових речи и израза: социјално дистанцирање, вентилатор, пулсни оксиметар, протеини са шиљцима, међу мног...

Ким Кардасхиан Вест недавно је твитовала да је њена кћерка Нортх пескатарка, што би вам заиста требало рећи све што требате знати о исхрани прилагођеној морским плодовима. Ali čak i zanemarujući činje...

Модел доњег веша и активисткиња позитивна на телу, Искра Лавренце недавно је објавила да је трудна са првим дететом са дечком Пхилипом Паинеом. Од тада, 29-годишња будућа мама ажурира фанове о својој ...

У овој фази вашег живота у карантину уз социјално дистанцирање, ваше вежбе код куће би могле да се осећају помало понављајуће. Срећом, постоји један тренер који зна много о размишљању изван оквира кад...