Нова линија природних лепота коју ћете желети испробати што је пре могуће
Знате када сте заиста изгорели и треба вам одмор? Аделине Кох, ванредна професорка књижевности на Универзитету Стоцктон у Њу Џерсију, може рећи. Узела је годишњи одмор 2015. године, али уместо да нару...
Како остати мотивисани док трчите на траци за трчање, према Јен Видерстром
Консалтинг Облик Директорка фитнеса Јен Видерстром ваш је мотиватор за фитнес, фитнес професионалац, животни тренер и аутор књиге Исхрана за ваш тип личности.Толико себе видим у овом питању! Трчање за...
ФДА је одобрила појачивач против ЦОВИД-19 за особе са ослабљеним имунитетом
Уз наизглед нове информације о ЦОВИД-19 које се појављују сваки дан-заједно са алармантним порастом случајева широм земље-разумљиво је ако имате питања о томе како најбоље остати заштићен, чак и ако с...
Само зато што сте зими депресивни не значи да имате ТУГ
Краћи дани, хладна температура и озбиљан недостатак витамина Д-дуга, хладна, усамљена зима може бити прави свраб. Али према новом истраживању објављеном у часопису Цлиницал Псицхологицал Сциенце, не м...
5 namirnica za koje verovatno niste znali da ih možete spiralizirati
Зоодлес су дефинитивно вредни труда, али има их много drugo начине употребе спирализатора.Само питајте Али Маффуцција, творца Инспирализед-мрежног ресурса за све што требате знати о употреби алата. (З...
Zašto je rad na finansijama jednako važan kao i rad na svojoj kondiciji
Замислите само: Да сте управљали буџетом са истом строгошћу и фокусом који примените на своје физичко здравље, вероватно не бисте имали само дебљи новчаник, већ и јачи штедни рачун за тај нови аутомоб...
Дан у мојој исхрани: Стручњак за исхрану Митзи Дулан
Митзи Дулан, РД, амерички стручњак за исхрану®, једна је запослена жена. Kao mama, koautor Алл-Про дијетаи власник Митзи Дулан'с Адвентуре Боот Цамп -а, национално признатом стручњаку за исхр...
Kako da napišete svoju listu obaveza na način koji vas čini srećnijim
Jutarnji a tanak. Безброј радних задатака. Затим постоје они догађаји или задаци који се разливају на ваше вечерње сате (а то се не рачуна у вечеру коју морате скувати!). Другим речима, ваше листе оба...
Уобичајене модне повреде
Не морате жртвовати удобност за стил. Pogledajte ove aktuelne modne trendove i aznajte kako da izbegnete njihove nadolazeće povrede.Високе потпетицеВисоке штикле чине да изгледамо секси, али могу нани...
8 Хакова за здраву храну
Дуго сте користили грчки јогурт уместо павлаке, мајонеза и павлаке; надограђена са белих тестенина на интегралне резанце; а можда чак и исецкане омоте за лишће салате. Сви паметни потези-и, на срећу з...
Рецепт за зачињену ћурећу месну штруцу
Месна штруца је америчка намирница, али није баш здрава. Za laganu, ali uku nu verziju, i probajte moj recept za ćureće me o. Нећете пропустити говедину или презле. Упарите га са омиљеним поврћем и ма...
Vaš kompletan vodič za nagomilavanje
Друштвена идеја да бучице и машине за вежбање снаге треба да буду резервисане само за браћу из теретане и њихову пратњу подједнако је мртва и закопана као и мит да су дани одмора за слабе. Али иако је...
Ljubav prema superrezima Eve Mendes ima potpuni smisao
Ева Мендес је без сумње могла приуштити најскупље шишање, али ипак повремено погађа Суперцутс. И не само то, своју захвалност за ланац тржних центара пренела је својим следбеницима на Инстаграму.Mende...
Тајна меке коже: зелени чај
Како се време хлади, можда ћете приметити да вам се кожа разбуктала (са сувим, мрљастим мрљама или црвенилом). Али пре него што посегнете за безбројним производима за лице да бисте ублажили упалу, про...
ПУМА и Маибеллине удружили су се за колекцију шминке високих перформанси
Za kratko vreme dok je „atlei ure“ bio deo main tream kulture, „šminka za lobodno vreme“ je brzo ek plodirala kao u pešna potkategorija. Чак су се и марке дрогерија баштине ухватиле у коштац, развијај...
Здрава забава: забаве о исхрани
Не може бити лакше пронаћи регистрованог дијететичара у вашем подручју. Само идите на еатригхт.орг и откуцајте поштански број да бисте видели листу опција. Цене ће варирати у зависности од говорника, ...
Деми Ловато годинама користи овај пилинг за кућну посветљивање како би јој посветлила кожу
Увек смо заинтригирани када славна особа бесни о пилингу - осим ако садржи здробљени орах. (Прерано?) Дакле, када је Деми Ловато поделила селфи усред ноћи на својим Инстаграм причама са тамноцрвеним п...
Зика може изазвати глауком код одојчади, показују нова истраживања
Блиц вести: Само зато што су Летње олимпијске игре у Рију дошле и отишле не значи да би требало да престанете да бринете о Жики. Још увек сазнајемо све више о овом супер вирусу. I, nažalo t, većina ve...
Како се Јеннифер Анистон припремила за нови Рискуе паметни оглас за воду
Џенифер Анистон je već nekoliko godina portparol mart Water-a, ali u njenoj najnovijoj kampanji za kompaniju za flaširanu vodu, više od vode je izloženo. У ствари, њено затегнуто тело заузима централн...
Табата тренинг код куће који користи ваш јастук за знојење, а не за одлагање
Шта год био ваш изговор "Нисам вежбао данас јер ...", то ће бити потпуно раскринкано. Тренерица бадаса Каиса Керанен (звана @касиафит, и гениј који стоји иза нашег 30-дневног изазова табата)...