Када смршате, ваше тело често избацује мршаво ткиво заједно са масноћом. Али држање мишићне масе док постајете мршавији је кључно за спречавање вашег метаболизма да падне на нос. Решење: Протеин сурут...

Сакријте фен за косу, спакујте дебеле кремасте хидратантне креме и спремите се за безбрижно летовање. Иако хлор, слана вода, сунце и влага могу исушити кожу и косу, размислите о овоме: Потребно је сам...

1. Када почнете доследно да дижете, апетит вам расте.Dizanje tegova će va naučiti pravom značenju reči "gladan". Tipičan o ećaj po le treninga: "Mogao bih da jedem VE NA CELOM VETU.&quo...

Доследност је једно од најмоћнијих алата које имате. "Ваш мозак заправо жуди за тим", каже Андрев Деутсцхер, генерални директор Енерги Пројецт, консултантске и истраживачке фирме за побољшањ...

Pre nego što nane ete voju omiljenu nijan u crvenog karmina ili nane ete i tu ma karu koju volite po lednja tri me eca, možda bi trebalo dvaput da razmi lite. У вашој торбици за шминку крију се скриве...

Док сам одрастао, нисам имао појма колико сам имао среће што је моја мама свако вече кувала вечеру за целу породицу. Na četvoro mo eli na porodični obrok, razgovarali o danu i jeli hranljivu hranu. O ...

Kada neki od originalnih Брда Glumci u e pojavili na VMA kako bi objavili da e njihov zlogla ni rijaliti TV šou ponovo pokreće 2019. godine, internet je (razumljivo) poludeo. Али неколико кључних људи...

За вас који верујете да Америцан Идол једноставно није исти од када је Паула Абдул отишла, добре вести: Паула Абдул се придружила постави за Тхе Кс-Фацтор УСА! Абдул ће се поново састати са Симоном Цо...

totine hiljada maloprodajnih objekata, teretana i fitne tudija privremeno u zatvorile voja vrata kako bi pomogle u u poravanju širenja korona viru a (COVID-19). Iako u ove mere ocijalnog di tanciranj...

Околности око моје трудноће биле су у најмању руку јединствене. Мој супруг Том и ја провели смо лето у Мозамбику, а планирали смо да проведемо неколико дана у Јоханесбургу пре него што одлетимо у Њујо...

Свако има одевни предмет са светим гралом о коме не може престати проповедати, било да је реч о небеским хеланкама или удобном грудњаку због којег кажу „алелуја“. A za mnoge poznate lično ti, taj izbo...

Манекенка плус величине Даника Брисха прави озбиљне таласе у свету позитивном на тело. Али иако је инспирисала хиљаде људи да се баве љубављу према себи, није увек прихватала своје тело. У недавном по...

Постоји много ствари које можете учинити да бисте се ослободили стреса на здрав начин, али вежбање је дефинитивно једно од најбољих. (Dokaz: ovih 13 predno ti vežbanja za mentalno zdravlje.) upermodel...

Када је ваш посао да уроните у свет велнеса, не остављате посао иза себе кад на крају дана изађете кроз врата канцеларије. Уместо тога, оно што сте научили носите са собом у теретану, у кухињу и у орд...

Američka uprava za hranu i lekove označila je a главни прекретницу у понедељак давањем одобрења за вакцину Пфизер-БиоНТецх против ЦОВИД-19 за особе старије од 16 година.Pfizer-BioNTech vakcina a dve d...

Денисе Рицхардс је имала доста живота. Након што је глумила у великим филмовима, имала брак високог профила - и развела се - са Цхарлие Схеен и сама одгојила две девојчице, Рицхардс је одлучила да сво...

Devojka e prijavljuje za polumaraton. Девојка прави план обуке. Девојка поставља циљ. Девојка никада не тренира ... и, вероватно сте погодили, девојка никада не трчи.ICYMI, ja am ta devojka. Или барем...

Ako vam e ikada dogodilo da je neka tvar dotakla vaš bi er tokom partner ke igre ili da te ami protrljali klitori , nećete biti iznenađeni ovom tati tikom: Više od 80 procenata ljudi a vulvama zahteva...

Довољно вежбајте и an je ključan za po tizanje zdravog tela i uma (proverite šta e dešava a vašim telom kada te lišeni na). A fitne i zzz e lepo dopunjuju: pavanje vam daje energiju za vežbanje, a vež...

Nema ništa gore od toga da izaberete ono što mi lite da je avršeno zreo avokado amo da bi te ga narezali i otkrili gadne tragove braon boje. Ovaj trik će garantovati zelenu vaki put.Оно што радиш: Уме...