Однос моде према имиџу тела ноторно је сложен. Расправе о овом питању обично се односе на проблеме попут распрострањености превише танких модела на пистама и у огласним кампањама. Ali ove štetne like ...

Ако сте радили од куће последњих годину дана+, повратак у канцеларију након пандемије могао би да донесе осећај повратка у школу. Али уместо да се вратите на час са новим ципелама и свеже наоштреним о...

Da e razumemo, ponekad začini čine obrok; али погрешни могу бити оно што спречава вагу да се помакне. Ових пет размена може вам помоћи да смањите калорије и повећате хранљиве материје - без жртвовања ...

Што се тиче губитка велике количине килограма, губитак килограма је само пола успеха. Као свако ко је икада гледао Највећи губитник zna, pravi po ao počinje nakon što pogodite voj magični broj jer je ...

Ako te ikada i ku ili jaku odbojno t, trah ili gađenje dok te gledali predmete ili fotografije objekata a puno malih rupa, možda imate tanje koje e zove tripofobija. Ova čudna reč opi uje vr tu fobije...

Do ta adržaja na društvenim mrežama i u ve tima ovih dana može uzrokovati da nivo tre a naglo pora te, a panika i ank iozno t e legnu u vaš pro tor. Ако осећате да се то дешава, постоји једноставна пр...

Постоји нешто луксузно у вези са 60-минутним тренингом. За разлику од 30-минутних које можете стиснути између задатака, то вам даје прилику да испружите ноге, тестирате своје границе и дуго размишљате...

Ким Кардасхиан недавно је схватила колико тешко може бити достићи циљ након порођаја, али не изгледа да њена снаја има проблема са тим. Блац Цхина, која је у новембру родила кћерку Дреам, већ објављуј...

Nedavno am e zatekao kako radim čučnjeve u ali za tegove u potpuno ti i punjenoj muškarcima. На данашњи дан носио сам голу компресијску чарапу до колена на левој нози како бих помогао да се паукове ве...

Ништа у животу Кристин Цаваллари није савршено, а мајци троје деце то је сасвим у реду.„То изгледа само исцрпљујуће. Što am tarija, to am više napuštala avršen tvo. Срећнији сам кад су ми одећа, шминк...

Наша ситуација испод појаса није увек савршена колико волимо. У ствари, чак три од четири жене ће у једном тренутку доживети гљивичну инфекцију, према студији коју је спровела компанија Монистат за не...

Наношење средства за дезинфекцију руку након што сте додирнули масни мени или користили јавни тоалет већ је дуго била норма, али током пандемије ЦОВИД-19 сви су се почели практично купати у њему. Проб...

Неки свакодневни застоји које доживљавамо резултат су мишићне неравнотеже у тијелу, а Адам Росанте (тренер снаге и исхране из Нев Иорка, аутор и Облик Član Brain Tru t-a) je profe ionalac koji će vam ...

Цео овај експеримент кето дијете почео је као шала. Ja am fitne profe ionalac, napi ao am celu knjigu (Dijeta koja odgovara vašem tipu lično ti) о здравој исхрани и имам јасно разумевање и систем увер...

Нормално је да се осећате помало у ово доба године, када вас прохладно време тера да коначно извучете свој парк из складишта, а поподневно сунце које нестаје гарантује мрачан повратак кући. Ali ako va...

Чврсто верујем у предности ваљања пене. Заклео сам се на технику само-миофасцијалног ослобађања и пре и после дугих трчања када сам прошле јесени тренирао за маратон. Naučio me je moći oporavka da pro...

Можда сте после посла попили превише мартинија од бруснице, носили око себе шољу са мазгама као да је ваша Хидро Фласк, или пијуцкали врућ какао са шиљцима сваки пут када температура падне испод нуле....

CBD: Čuli te za to, ali šta je to? Dobijeno od kanabi a, ovo jedinjenje utiče na endokanabinoidni i tem tela, koji igra ulogu u o ećaju bola i odgovoru na tre , kaže Naomi Feuer, MD, neurolog iz Njujo...

Дан Колумба је скоро стигао! Pošto u praznični vikendi ve o pro lavljanju, zašto ne promenite voju rutinu vežbanja i probate nešto drugačije? На крају крајева, ко жели да остане заглављен на траци за ...

U lučaju da ni te čuli, keto je novi paleo. (Збуњени? Ево свега што требате знати о кето дијети.) Људи лудују због ове дијете са мало угљених хидрата, са високим садржајем масти-и са добрим разлогом. ...