Prošle rede bio am ko-domaćin twitter ća kanja za hape.com. Било је толико сјајних питања, али једно се посебно издвојило јер га је више учесника поставило: "Колико је лоше јести после 18:00 (или...

Više šećera znači više težine. To je zaključak novog izveštaja Američkog udruženja za rce, koji je otkrio da kako je uno šećera ra tao, tako je pora la i težina muškaraca i žena.I traživači u pratili ...

Bio am port ki nutricioni ta za tri profe ionalna tima i brojne porti te u vojoj privatnoj prak i, i bilo da idete na po ao od 9-5 vakog dana i vežbate kada možete, ili zarađujete za život vežbanjem, ...

TINA O... PORODIČNOM FITNE U „Moja trogodišnja ćerka i ja volimo da zajedno nimamo dečji video o jogi. Oduševim e kad čujem ćerku kako kaže 'nama te.'" PREGLED RECEPTA „ koro vaki recept ...

Ako te nezadovoljni i hodom izbora, možda je pred vama težak vikend. Ali najbolji način da e rešite možda je da e malo razvedrite. "Ово је омамљујућа тема, али може бити корисно учинити нешто што...

„Немам довољно времена“ можда је најчешћи изговор који људи дају због тога што се не хране здравије. Koliko god znamo da je to važno i kažemo da ćemo odbaciti brzu hranu, kada ka no idemo kući po le d...

Нема ничег горег од бацања тоне новца на модерну нову одећу за вежбање само да се она заврши гурнута у задњу страну фиоке. Наравно, наша очекивања у погледу естетике и перформанси већа су него икада у...

Nekim danima je teže dovući guzicu do ča a. Уморни сте, недељу дана нисте били у продавници и чини се да је срећан сат тако mnogo zabavnije - li ta izgovora je duga. Ali, kako e i po tavilo, najveća p...

Без обзира да ли сте у првом тромесечју трудноће и само објављујете вести вољеним особама, или сте после порођаја и почињете да се везујете за своју бебу, многе будуће и нове мајке боре се да пронађу ...

Једна од највећих предности медитеранске прехране је та што није супер рестриктивна. Док неке дијете захтијевају придржавање листе хране која је депресивно кратка, медитеранска дијета је више стил жив...

Mi lite da naručujete opciju prilagođenu bikiniju? Неке наизглед лагане и здраве летње намирнице на крају пакују више масти од хамбургера! Али ови савети о исхрани могу вам помоћи да се клоните олупин...

topala u mi u širini ramena, kolena mekana i ela tična. Podigao am ruke uz lice, kao da ću da za enčim kutiju. Пре него што скочим напред да ударим, инструктор ме пита да се вратим и склизнем са штик...

Шта је тоУлцерозни колитис је упална болест црева (ИБД), општи назив за болести које изазивају упале у танком цреву и дебелом цреву. Može biti teško dijagno tikovati jer u njegovi imptomi lični drugim...

Ozbiljno za trašujuća ve t za vegetarijance: 10 od to vegetarijan kih zamena za me o adrži tvarno životinj ko me o, prema tudiji Clear Lab -a, pokretača za analitiku hrane koji je proučavao šta e DNK ...

Budimo realni: žitarice za doručak, po ebno hr kavica to ta a cimetom, u divne. Такође, нажалост, није тако сјајно за вас. Зато смо били толико узбуђени када смо открили да одређена махунарка може, ка...

Житарице су један од најједноставнијих оброка који се могу бацити заједно, али се може пунити шећером, мастима и угљеним хидратима, чиме се поништава сврха настојања да се потпуно једе здраво.Doručak ...

Bili mo tamo: uper ra položeni (i nervozni) da i probamo novi ča vežbanja, amo da bi mo tigli i otkrili da mo potpuno ne premni (čitaj: no imo pogrešnu opremu, ne razumemo jezik ili možemo da držimo k...

Od Koala izazova do Ciljnog izazova, TikTok je prepun zabavnih načina da zabavljate ebe i voje najmilije. Сада је у току нови изазов: Зове се Центер оф Гравити Цхалленге и прилично је фасцинантан.Izaz...

Ако је протеклих годину и по дана једно доказало, то је да вируси могу бити јако непредвидљиви. У неким случајевима, инфекције ЦОВИД-19 изазвале су низ узнемирујућих симптома, од високе температуре до...

Šećer čini tvari tako uku nim, ali previše u i hrani je loša ve t za vaše zdravlje. Povezan je a povećanim rizikom od raka, oštećenja jetre i rčane in uficijencije i ubrzava proce tarenja. Боо.Америчк...