Млијечна храна игра кључну улогу у дијетама многих људи.Од млека крава, оваца и коза прави се велики број прехрамбених производа, укључујући сир, јогурт, млеко, путер и сладолед.Али ако не можете или ...

Јуице Плус + & цирцледР; је бренд додатака прехрани.На тржишту се продаје као "следећа најбоља ствар за воће и поврће."Међутим, можете се запитати да ли Јуице Плус + заиста даје користи ...

Иако је мало људи у западном свету чуло за натто, у Јапану је то веома популарно. Ова ферментирана храна има јединствену конзистенцију и изненађујући мирис. У ствари, многи кажу да је стечен укус. Међ...

Глутен је протеин који се налази у пшеници, ражи и јечму, који они који пате од целијакије или нетолеранције на глутен морају да буду опрезни.Откривање да ли је вино без глутена може бити тешко јер СА...

Бисон су једна од преко 100 врста сисаваца који припадају копитима Бовидае породица, која такође укључује стоку.Иако су често груписане с биволима, њихове анатомске карактеристике мало се разликују.Ис...

Ако нешто купите путем везе на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Како ово функционише.Мицеларна вода је вишенамјенски производ за његу коже која је постала омиљена и међу козметичарим...

Сваког дана милијарде људи ослањају се на кофеин да би се пробудили или да би прошли кроз ту ноћну смену или поподневни пад.Заправо, овај природни стимуланс је један од најчешће коришћених састојака н...

"Доручак је најважнији оброк дана." Овај мит је у друштву веома широк.Доручак се доживљава као здрав, чак важнији од осталих оброка.Чак и данашње службене смернице о исхрани препоручују да ј...

Лако се запитати која је храна најздравија.Огроман број намирница је и здрава и укусна. Ако напуните свој тањир воћем, поврћем, квалитетним протеинима и осталом целом храном, добићете оброке који су ш...

Угљикохидрати су криви за изазивање тренутне епидемије гојазности. Међутим, нису све угљене хидрати једнаке. Прерађена безвриједна храна са високим садржајем шећера и рафинираних житарица дефинитивно ...

Иако се често сматра поврћем, артичоке (Цинара цардунцулус вар. сцолимус) су врста чичка.Ова биљка потиче из Средоземља и вековима се користи за своја потенцијална лековита својства.Његове наводне здр...

Денисе Мингер је бивша веганска и веома популарна блогерка. Позната је по свом темељном издању кинеске студије.Горњи видео је њена презентација на Симпозијуму о здрављу предака из 2012., Упознај своје...

Као дете, Мицхаел Грегер гледао је како се болесна бака враћа са ивице обећане смрти.Њено лечење била је примитикинска дијета са мало масноће, а њен лазарушки повратак - чудо и младом Грегеру и заљубљ...

Мунг пасуљ (Вигна радиата) су мали, зелени пасуљ који припада породици махунарки.Узгајају се од давнина. Иако је родом из Индије, грах мунг се касније проширио на Кину и разне делове југоисточне Азије...

Кафа је једно од најчешће конзумираних кофеинских напитака на свету. То је у великој мери последица енергизирајућих ефеката, као и великог укуса и ароме.У ствари, одрасли у САД-у у доби од 18 до 65 го...

Чај од Бергамота прави се комбинацијом црног чаја и екстракта бергамотске наранче.Опште познат као чај Еарл Граи, ужива се широм света стотинама година.Неке од здравствених предности бергамотског чаја...

Чини се да је тиквица ових дана на свачијем уму и трпези, посебно током јесени и раних зимских месеци.Не само да нуди поп у јарку боју, већ се може похвалити укусним укусом и пуно хранљивих састојака....

Лутеин и зеаксантин су два важна каротеноида, то су пигменти које производе биљке које дају воћу и поврћу жуту до црвенкасту нијансу.Структурно су врло слични, са незнатном разликом у распореду њихови...

Мед се већ дуго користи за заслађивање хране и пића, укључујући чај и кафу.У ствари, многи воле ову слатку, густу течност као здравију алтернативу шећерима или заслађивачима са нула калоријама.Међутим...

Мицробиоме дијета је нова, трендовска дијета за мршављење.Створио га је др Рафаел Келлман, а заснован је на једењу и избегавању одређене хране у нади да ће обновити здравље црева. Такође се тврди да н...