Познато је да веганска дијета помаже људима да изгубе килограме. Међутим, они нуде и низ додатних здравствених користи.За почетак, веганска исхрана може вам помоћи да одржавате здраво срце.Шта више, о...

Кокосово уље је постало прилично тренди посљедњих година.Студије показују да има неколико импресивних здравствених користи за људе.Занимљиво је да многи људи дају кокосово уље својим псима или га нано...

Кафа је једно од најпопуларнијих пића на свету.Многи уживају у испијању кафе, али желе да из неког разлога ограниче унос кофеина.За ове људе кафа без кафа је одлична алтернатива.Кафа без кофеина је ба...

Бацкпацкинг је узбудљив начин за истраживање дивљине или путовања у иностранство на неки буџет. Но, ношење свих ствари на леђима може отежати планирање и припрему здравих оброка и залогаја. Срећом, мн...

Доследно рангирана као једна од најбољих краткорочних дијета за мршављење на тржишту, Дијета за управљање здравственим ресурсима (ХМР) популарна је међу дијеталима који траже брзи и практични начин сп...

Сир је један од најпопуларнијих млечних производа на свету. У ствари, толико је јебен и једноставан за јело да многи људи сматрају да је зависност. Као такав, можете се запитати да ли иза ове тврдње п...

Вештачка сладила често су тема жестоке расправе.С једне стране, тврде да повећавају ризик од рака и штете здрављу шећера у крви и цревима.С друге стране, већина здравствених власти их сматра сигурним,...

Придржавање конвенционалног плана исхране и вежби може бити тешко.Међутим, постоји неколико проверених савета који вам могу помоћи да лако поједете мање калорија.Ово су ефикасни начини за смањивање те...

Инциденција вируса се драстично смањила од почетка 21. века, смањујући око 85% између 2005. и 2014. (1).Међутим, код неких група људи, укључујући новорођенчад, труднице и људе који живе са ХИВ / АИДС-...

У 2011. години национална најпродаванија књига о дијети „Пшенични трбух“ одлетела је с полица.Написао др. Виллиам Давис, амерички кардиолог, дијета пшеничног трбуха обећава да ћете се ослободити вишка...

Халлоуми је полутврди сир који се обично прави од млека коза, оваца или крава.Иако се на Кипру ужива то стотинама година, у последње време је стекао популарност и данас се може наћи у трговинама и рес...

Мелатонин је уобичајени додатак прехрани који је стекао широку популарност широм света.Иако је познат као природно средство за спавање, оно има снажне ефекте и на друге аспекте вашег здравља.Овај члан...

Сојино уље је биљно уље које се извлачи из семенки биљке соје.Између 2018. и 2019.. Широм свијета произведено је око 62 милиона тона сојиног уља, што га чини једним од најчешћих доступних уља за кухањ...

Матична млечица је желатинозна супстанца коју медоносне пчеле производе за прехрану пчела и матице.Често се продаје као додатак исхрани за лечење разних физичких тегоба и хроничних болести.Иако се дуг...

Др Себи дијета, која се такође назива и алкална дијета Др. Себи, је прехрана на бази биљака коју је развио покојни др Себи.Тврди се да подмлађује ваше ћелије уклањањем токсичног отпада алкализацијом к...

Правопис (Тритицум спелта) је древно зрно које је међу здравственим потрошачима популарно и као кувано интегрално брашно и као алтернатива обичном пшеничном брашну.Обично се узгаја органско и узгаја с...

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.Цасхевс је семе у облику бубрега ...

Кокосово месо је бело месо унутар кокосовог ораха. Кокоси су велика семенка кокосових палми (Цоцос нуцифера), које расту у тропској клими. Њихове смеђе, влакнасте љуске крију месо унутра. Како су уље ...

Дијабетес је хронична болест која је достигла размјере епидемије међу одраслима и дјецом широм свијета (1). Неконтролисани дијабетес има много озбиљних последица, укључујући болести срца, бубрежне бол...

Кава, која се такође назива кава кава, је члан биљне породице биљака и родом је са острва Јужног Тихог океана (1).Пацифички острвљани га користе стотинама година као свечано пиће за промоцију стања оп...