Ако нешто купите путем везе на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Како ово функционише.Кумина је јединствени зачин који се дуго користи у кувању и биљној медицини (1). Иако се погрешно...

Сода је напитак направљен од састојака који потенцијално чине навику попут кофеина и шећера, што га чини јединствено угодним и води ка жудњи.Ако жудња за содом прерасте у зависност, могу уследити проб...

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.Витамин Д је витамин растворљив у...

Јабуке су међу најпопуларнијим воћем на свету.Расте на дрвећу јабуке (Малус доместица), пореклом из централне Азије.Јабуке су богате влакнима, витамином Ц и разним антиоксидансима. Такође су веома пун...

Пробиотици су тренутно врућа тема, посебно за особе са синдромом иритабилног црева (ИБС).ИБС је хронична болест која изазива болове у трбуху и промене навике црева. Многи људи узимају пробиотике у над...

Докозахексаенска киселина, или ДХА, је врста омега-3 масти. Као и омега-3 масна еикосапентаенојска киселина (ЕПА), ДХА има велику количину у масној риби, попут лососа и инћуна (1).Ваше тело може да на...

Здравствене власти препоручују кување говеђег меса убити све штетне бактерије које могу проузроковати тешке болести или чак смрт. Међутим, неки тврде да је потпуно сигурно, укусније и благотворније за...

Када су агруми у сезони и одељење производа пуни разним врстама, лако се збунити у вези са различитим сортама.Свако од њих има своје карактеристике, тако да ако тражите одређени укус, текстуру или пил...

Јабуково сирће производи се ферментацијом јабуковаче или нефилтрираног сока из пресованих јабука. Има разноврсну употребу и постаје све популарнија у природној здравственој заједници. Сматра се да има...

Скоро сви су суочени са овом главом - посегнете за фрижидером по јаје, али не могу да се сетимо колико дуго су овде седели. Истина је да с временом квалитета јаја почиње да опада како се ваздушни џеп ...

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.Старење, које се може дефинисати ...

Тамна чоколада је невероватно здрава и хранљива.Међутим, на располагању је много марки и нису све створене једнаким. Неки су бољи од других на основу састојака и метода обраде.Па, кога би требало да о...

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.Храна која није брзо покварљива, ...

Љешњака љешњак је биљка снажних љековитих својстава која се може користити на различите начине.Постоји много врста лешника вештица, али Хамамелис виргиниана - врста грмља поријеклом из Сјеверне Америк...

Веганство је пракса која укључује суздржавање од употребе и конзумирања животињских производа.Људи обично усвајају веганску или другу биљну исхрану због здравствених, еколошких, етичких или личних раз...

Кокосово млеко је популарна биљна течност без лактозе (1).Широко се користи у азијској кухињи, али постаје све популарнија као кремасти, укусни састојак у печењу и кувању.Ако ваш рецепт захтева кокосо...

Соја је врста махунарки родом из Азије.Соја је део традиционалне азијске исхране већ хиљадама година. У ствари, постоје докази да је соја узгајана у Кини већ од 9.000 Б.Ц. (1).Данас се соја широко кон...

Природни лекови, попут лековитих биљака, користе се од давнина за лечење различитих симптома, укључујући бол.Дивља салата је биљка позната по својствима ублажавања болова. Користе га људи заинтересова...

Соба је јапанска за хељду, која је хранљиво семе зрно које садржи глутен и - упркос називу - није повезано са пшеницом.Соба резанци могу се правити искључиво од хељдиног брашна и воде, али чешће садрж...

Малтоза је шећер направљен од две молекуле глукозе повезане.Ствара се у семенима и другим деловима биљака јер разбијају своју складиштену енергију у циљу да клијају. Тако храна попут житарица, одређен...